得了精子畸形怎么锻炼
2023-02-14
问题描述：我室友最近有点不舒服，去检查是精子畸形引起的，那么这种病该怎么锻炼?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼，跑步，打太极，打球尤其是加强盆腔肌肉的运动，避免长期久坐、骑自行车等。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
2023-02-14