脱发食疗怎么做

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脱发食疗多吃一些坚果类，可以适当的吃一些核桃或者是黑芝麻以及大枣都是不错的选择，除此之外的话有脱发的情况要去医院进行相关检查，并且能够在这段期间内保证营养的充足和蛋白质的摄入。

想治疗脱发怎么做

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脱发的原因比较多，内分泌功能紊乱，肾虚脱发，精神压力过大，环境因素，细菌感染，需要到医院查明病因对症处理，一般可以采用药物，去当地比较的医院进行治疗，建议补充蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠。如果脱发严重的话可以去医院做下检查或者查下微量元素。

济南在哪可以治疗脱发，我要怎么做好呀？

孙心君

副主任医师 济宁医学院附属医院

病情分析： 你好引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，皮炎，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳。意见建议：建议检查确诊。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等治疗。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

冷冻治疗脱发怎么做

路会

副主任医师 中日友好医院

冷冻治疗脱发是利用冷冻技术直接作用于头皮，可以使头皮上的毛细血管快速收缩，等到解冻以后能够增加局部的血流量，促进新陈代谢，改善脱发的情况。做冷冻治疗需要到正规医院，能够使治疗后的效果更好，还可以避免对头皮造成伤害。如果脱发特别严重可能会导致头发稀疏，也可以选择种植头发的方法使头发恢复浓密。

脱发际线怎么做好看

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

脱发际线一般需要到专业的美容机构，并找专业的医生进行设计。因为每个人的脸型都是不同的，如果仅靠脱发的方式来进行改善脸型的话，很可能会造成不良的后果，或者是造成影响患者外观的效果。因此患者在进行设计发际线时，需要找经验丰富的医生，根据自身的脸型来进行设计，这样才可以达到改善患者外观的效果，当然必要的还可以通过植发际线手术的方式来进行改善。在平时生活中患者还需要做好头皮的护理工作，尽量避免使用一些刺激性的洗发水，以免对头发的生长造成影响。

脱发际线怎么做能变好看

杨晓楠

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

脱发际线可以通过植发的方式能变好看，以通过佩戴角发的方式变好看。通过佩戴假发的方式能够将发际线遮住，而且还可以选择各式各样的头发，看起来也比较逼真美观，但是采取这种方式得不到实质性的改善，如果选择植发的方式能够将枕脱部位的健康毛囊移植到发际线的部位，从而达到永久改善的目的。植发之后还要做好局部的护理和生活作息的调整，平时保持良好的心态和充足的睡眠，避免长期熬夜。

怎么做不会脱发

路会

副主任医师 中日友好医院

做好皮肤的清洁工作不会脱发，不要给予自身过多的精神压力。如果出现了头发脱落的情况，可以考虑通过做激光生发的方式来进行治疗，直接作用于毛囊的根部，有利于使氧气和氧物质输送到毛囊的部位，不仅可以减少皮肤表面油脂分泌，也可以使毛发生长的速度变得更快，也能使毛发变得强韧。

脱发际线怎么做能变好看

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

脱发际线一般通过激光脱毛的方式做会比较好看，在脱毛前要选择专业的整形设计师。如果女性有发际线过低的情况，需要到比较专业的医院进行咨询，并让资质比较高的医生进行设计，确定较好的轮廓线以后，再进行激光脱发治疗，此时治疗出来的效果会比较的好看，多数人能够达到比较满意的效果。在激光脱毛期间要做好局部的卫生护理，不能吃刺激性较强的食物，短期内也不要穿套头性的衣物。

治疗脱发内调应该怎么做？

黄战武

湘南学院附属医院

您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。 一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

怎么做可以减少脱发？涡阳吃什么可以促进头发生长？

张树昆

主任医师 曲靖市中医医院

问题分析：出现有头发脱落的现象，可能是因为经常熬夜劳累没休息好，或者是因为气血亏虚，那么就会导致出现有头发脱落。指导建议：一般建议到人民医院或者中医院的皮肤科帮助治疗，也可以服用一些养血生发胶囊，促进头发生长。

感觉是溢脂性脱发，应该怎么做

鲍建朝

主治医师 雄县医院

指导意见：注意勤理发，用硫磺洗剂洗头，不吃辛辣刺激食物和油腻食物，多吃绿叶蔬菜水果补充维生素，清淡饮食，口服养血生发胶囊等治疗。

预防脂溢性脱发怎么做

医生

医师 未收录医院

您好脂溢性脱发与遗传、雄性素、皮脂溢出相关，其症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。所以油性发质的朋友们就要注意预防了，免得过油的头发发展成为脂溢性脱发，其预防措施如下：　　勤洗头，油性发质的人头皮皮脂分泌较多，洗头周期应略短，一般3～5天就要洗一次，以保持皮肤清洁，减少微生物寄生，减少脂溢性脱发的发病几率。　　选择合适的洗发用品，油性发质的人应选择去污力略强的洗发用品。经常使用中药草洗发香波，对于油性发质非常的有益，由于其含有丰富的水果成分，可以使油性发质者远离脂溢性脱发。　　护发素的正确使用，洗发后可选用护发素对头发进行护理。使用护发素要注意的是，护发素要抹在发梢，尽量不要弄到头皮上，否则会使头发更加油腻，增加患脂溢性脱发的几率。　　低脂饮食，在饮食方面预防脂溢性脱发，应该注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，而荤菜则以低脂蛋白质类为宜，如河鱼、鸡肉等。

如何预防脱发，要怎么做？

张春杰

医师

病情分析： 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上时到凌晨时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。意见建议：尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

脱发要怎么做才不会再脱？

张春杰

医师

病情分析： 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。意见建议：平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。

怎么做才能不再脱发？

张春杰

医师

病情分析： 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。意见建议：头发的生长受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响。每个人每天掉落二十几根左右的头发的话是正常现象，但是若是持续三个月的大量掉头发，可能就属于是病理因素了。掉头发的原因有很多。由于一年四季的环境、温度都有所不同，夏天温度升高会导致毛囊毛孔增大，出现掉发。反之，冬秋季节气温低，相对来说就不易掉发。生活压力大、感染及其周围环境的影响，都能造成脱发的发生。平时放松心态、多吃一些有助于生发的食物。若是还掉的很厉害，并持续两三个月左右，则就需要药物治疗了。