一般来说脚底长痣是正常的生理现象。
脚底长痣属于一种很常见的生理反应。如果脚底的痣发生了一些改变，如形状或者状态发生了改变，需要引起注意。尤其是脚底的痣有破溃、痛、发炎等症状，应尽快到皮肤科就医，避免发生癌变。因此，脚底长痣一般是不用针对性处理的，也不能彻底忽视，保持观察即可。日常生活中不能随意用手抓挠。