口干怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

首先考虑是由于糖尿病而导致的口腔干燥，糖尿病主要表现为3多1，少即多饮多食多尿和体重减轻口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的检查血糖，明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，如果确诊为糖尿病的情况下，及时的应用降糖类药物进行治疗。平时还要多加锻炼。

贫血怎么办

王相华

主任医师 山东省立医院

首先要找到贫血的原因，然后对症治疗，排除疾病，比如血液性的疾病和一些慢性病会导致贫血，长期严重的贫血可能会造成心脏等疾病。青年女性贫血通常与月经过多有关系，还有就是营养不良，也会出现贫血的症状。可以到正规医院做个血常规的检查化验，明确病因，积极治疗。平时多注意饮食，尽量多摄取一些补血的食物。

腿凉怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。

擦伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果严重的话，用药水擦拭后，可以用药物，再消毒一下再用，纱布轻轻地覆盖住就好，不太厚。有的时候暴露伤口会有利于伤口的恢复。因此不包扎得太严实。平时要多注意不能太碰到了。

肛瘘怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

得了肛瘘首先需要注意肛门部的清洁卫生，不可抓搔。应经常用温水泡洗肛门，每晚要洗一次，可以用温盐水外洗。还有内裤要勤换、勤洗、暴晒，也可用肛门袋保护肛门，以免过多污染内裤，肛门袋亦要经常换洗，不要让脓液、分泌物积留在伤口部位。

肛瘘怎么办好

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果出现肛瘘症状，说明痔疮或肛裂没有及时治疗。肛瘘只能通过手术治疗，没有其他方法，而且这段时间需要定期排便。平时多吃新鲜蔬菜，水果出现无食，养成良好习惯，避免便秘。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。

拉血怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

囊肿怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

通常对于囊肿的治疗来说，首先要彻底分清区分囊肿是属于良性还是恶性的。如果囊肿是良性的，没有必要担心了，可以通过口服一些中药进行保守治疗慢慢调养。但如果囊肿是恶性的话建议要尽早采用手术的治疗方式进行治疗，如果手术治疗方式效果不佳的话，还可以再生全身化疗的方式，这些方法就可以彻底治疗囊肿。如肾脏囊肿，若是4cm以上的肾脏囊肿，可以通过腹腔镜手术就可以治疗；4cm以下的肾脏囊肿，也可以通过B超定位下穿刺进行治疗。

呕吐怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

有可能是有一定的胃肠功能的紊乱，但也可能是一定的，肝脏方面的异常导致出现的情况的。主要是看一下具体是否有这些方面的疾病。出现呕吐的情况，必须明确一下具体的原因，然后进行对症治疗的。

缺牙怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

目前牙齿缺失修复方式有很多种，比如隐形义齿，烤瓷牙及种植牙。具体要看旁边牙齿的情况和牙槽骨的情况才能确定修复方案。隐形义齿是可以活动自行脱戴的，烤瓷牙需要把旁边的牙齿磨小做三颗假牙，种植牙不损伤周围牙齿，固位稳定，美观舒适，费用相对较高。可根据自身情况选择修复方式。

闪腰怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

闪腰的办法有，所谓腰闪不外乎有两种情况，一为腰背部肌肉急性扭伤导致疼痛，另一种可能为暴力导致腰椎间盘突出，压迫神经，神经水肿引起腰胀痛。绝对卧床休息一周，可行局部中频理疗及适当用些抗炎镇痛药物。多两周左右才会完全缓解，另要警惕胸腰椎压缩性骨折，老年人腰扭伤时易合并椎体骨折。

脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脱肛从中医来说属于中气不足，脏器下垂所致，治疗可以口服中药补气的药物。从西医来说属于提肛肌等固定直肠的一些肌肉功能下降。如果到了十分严重的地步，就需要进行手术治疗了。治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便，如能坚持1～2个月，有可能会治好。

中暑怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。