轻微骨质增生怎么办
2022-12-01
问题描述:轻微骨质增生怎么办
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
有轻度骨质增生时,在不造成关节部位肿胀、疼痛、活动功能障碍等症状时,可通过改变生活方式进行预防,如能倒走、能减少一天行走步数、一天不超过6000步、少量多次爬山爬坡爬楼梯、少量多次蹲点劳动、少量多次弯腰搬运物品等都可避免骨质增生恶化。
如有局部疼痛时,可使用补肝肾,壮筋骨,通经活络等膏药,局部外贴能减轻疼痛症状。
2022-12-01