骨质增生挂哪个科室

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰背部、膝关节、髋关节等部位出现红、肿、热、痛时，应及时就医。患者应挂骨科、康复理疗科、中医骨伤科等科室。骨质增生需要去医院的医院做影像学检查，明确骨质增生的程度，关节间隙的变化，结合膝关节的MRI进行分析，判断其损伤的程度。假如患者的生长并未造成关节间的狭窄或软骨的显著退化，则应采用保守疗法。骨质增生引起的关节间隙变细，同时出现软骨退变、剥脱等症状，对患者的关节功能造成很大的损害。在骨质疏松的急性期，如果出现了剧烈的疼痛，可以多躺下，可以减少运动次数。

骨质增生可以针灸吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生可以进行针灸，因为针灸对于治疗骨质增生有很好的疗效。针灸可以起到活血化瘀、促进血液循环、改善骨质增生引起的疼痛症状，所以骨质增生的患者可以进行针灸。但需要注意，建议去正规的针灸推拿科进行治疗，正规医院对于治疗的把握更加专业，治疗的效果才能起到作用。此外，对于骨质增生的患者除针灸以外，日常生活建议以休息为主，因为过度劳累会加重骨质增生的风险，注意身体保暖不要受凉，建议可以每天热敷或者烫洗，可以先用活血化瘀的中草药进行熬煮，中草药熬开以后先熏后洗，效果更佳。搭配使用活血化瘀的膏药或非甾体消炎药物搭配治疗，可以有效的改善骨质增生引起的不适症状。

骨质增生如何保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨质增生可通过日常护理、使用药物等方法来保养，具体内容如下：1.日常护理：建议骨质增生的患者避免在阴暗潮湿处睡觉，并且不要过度劳累，平时若出现出汗过多的情况，尽量不要吹空调，以免身体受凉。2.使用药物：骨质增生容易有局部疼痛明显的情况，患者可遵医嘱以口服壮骨关节丸、双氯芬钠缓释片等具有舒筋活血或消炎止痛作用的药物。

骨质增生如何去除

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生一般是指增生性骨关节病。该病一般是指人体骨关节部位产生的代偿性退行性病变，常会出现骨骼突出增生，常会导致骨量出现升高的现象，还容易压迫神经，出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。必要时还可通过手术方式去除增生骨质，帮助缓解症状。

骨质增生怎么保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。

骨质增生怎么预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。

骨质增生怎样控制

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。

如何预防骨质增生

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般可以通过以下方式预防骨质增生，具体分析如下：骨质增生是一种比较常见的疾病。日常生活中要注意保持正确的站立和坐姿，最好是用靠背椅，这样才能给腰部提供支撑。如果你已经坐了一个多小时，那么要做一些适当的运动。肥胖还可能导致骨质疏松，因此要严格控制体重。日常生活中可以进行物理治疗，比如保健推拿、热敷等，也能起到预防骨质疏松的作用。

如何预防骨质增生再生

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

预防骨质增生再生可以通过生活护理来改善。骨质增生再生要注意避免不良的姿势、重体力劳动，避免长期负重，举重，搬运重物等，有些工作性质会引起或加剧骨质疏松的发生，造成骨质疏松的原因是肌肉、韧带、筋膜等组织长期处于紧张，痉挛等状态，造成组织劳损，退化，最终造成骨质疏松。很多原因都会引起骨质疏松和再生。多做锻炼，能有效地防止骨质疏松。

腰椎骨质增生如何保健和预防呢？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎骨质增生预防年轻时需要保持良好的站姿、坐姿或生活习惯，可以通过理疗、腰背部肌的锻炼来进行保健。腰椎骨质增生可能是长时间久坐，也可能是长时间久站，还有可能是慢性的机械刺激导致的，为了预防腰椎骨质增生，年轻时需要保持良好的坐姿或站姿。一旦出现腰椎骨质增生以后，可以通过对腰背肌进行锻炼，也可以通过理疗或保暖的方式来促进恢复。

要怎么预防骨质增生

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，可以从以下方面来预防骨质增生：1.避免外伤。从临床上看，外伤导致局部出血，然后机化钙化形成骨刺的病例占20%左右。所以日常运动要温和，避免外伤。2.运动要适度。骨质增生的发生与关节过度使用有关，如爬山、爬楼梯、重体力劳动、伏案久坐等。有的患者每天走两万多步，有点过分。运动要适度，每天最好走6000-8000步。过度运动会加重软骨退变，导致骨质增生。

应该如何预防颈椎骨质增生

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

可以通过以下方式预防颈椎骨质增生。1、降低体重：体重过高势必加重腰椎负担，从而加快腰椎衰老进程。2、补钙：因为钙是维持人体正常生理功能所必需的重要元素之一。可以认为中老年人骨质增生均同时伴有骨质疏松和钙的缺乏。因此，应重视钙在平常的摄取，当然，还需要维生素D的补充。3、生活习惯：不要熬夜，不要抽烟，少喝咖啡及浓茶，碳酸饮料等。4、要注意休息：避免久弯久坐以免腰部肌肉劳损劳逸结合。

有骨质增生可以喝酒吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，有骨质增生可以喝酒，但是只能偶尔适量喝。患有骨质疏松的人可以喝酒，可以每日喝一点点，但是不要过量喝酒。骨质疏松主要是由于关节的疲劳引起的，造成了关节的稳定性下降，引起了代偿的骨质疏松。另外还可能是因为局部的骨质疏松。适量的酒精可以舒筋活血，减轻痛苦，但是过量的酒精会破坏局部的微循环，减少骨骼的血液供应，从而引起骨质增生。

治疗骨质增生的中草药

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，不存在治疗骨质增生的中草药，患者可以使用一些中成药来改善骨质增生的不适症状，具体内容如下：骨质增生是一种退行性的病变，暂时没有特异有效的治愈方法，因此，并没有治疗骨质增生的中草药。但是，如果骨质增生患者出现了不适症状，可以遵医嘱使用通筋骨片、抗骨质增生片、壮骨关节丸、黑骨藤追风活络颗粒等中成药来缓解不适症状。此外，患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式来减轻不适感。

如何预防腰椎间盘突出骨质增生

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以做腰椎核磁检查等，看看有没有椎管狭窄神经受压。明确诊断对症治疗。局部可以按摩牵引热敷等物理治疗。生活中注意调养，暂时减少局部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等，多吃含钙高的食物。