喝酒肌肉疼怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

酒后全身酸痛比较常见，这是轻微酸中毒的症状，由于大量喝酒，导致肝脏负担加重，解毒能力减弱，其酒精过量刺激身体的各个器官而产生酸毒，首先进入肌肉产生大量肌酸和乳酸，导致全身肌肉和骨关节酸痛，从而引起喝酒后全身酸痛、无力。可以适当的配合着肌肉热敷，或者按摩，再就是喝酒后一定要大量的饮水，大量的吃一些水果，这样有利于毒素的排出。

肩肌肉酸疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩部肌肉酸痛的原因考虑是颈椎疾病和肩周疾病。通常肩部肌肉酸痛可能是颈椎疾病和肩周疾病引起，患者颈间盘突出、椎管狭窄、韧带肥厚及钙化等都可能压迫神经根导致肩颈部疼痛，甚至上肢皮肤麻木、放射感、肌肉萎缩、无力等症状，而肩部肌肉劳损性疾病也可能导致肩部酸痛，患者可以通过热敷、理疗、红外线照射等方式进行治疗，或遵医嘱口服扶他林片。

腰部肌肉僵硬、疼痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，腰部肌肉僵硬、疼痛的原因有以下几种：腰部肌肉僵硬、疼痛的原因有腰部肌肉劳损，主要与固定姿势、过度劳累有关，病人会有腰部肌肉紧张、僵硬的症状。如打篮球的过程中腰部肌肉急性拉伤，可以导致腰部肌肉僵硬、疼痛，经过X光片检查可以确认。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时多吃瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

腰部肌肉疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部肌肉疼，可能是腰肌劳损、软组织挫伤等原因引起的。具体分析如下：如果是因为久站或者弯腰，导致的腰肌劳损或者是局部的组织挫伤，导致了腰肌疼痛。如果有肌肉疼痛，可以通过针灸、推拿、按摩、牵引等方式进行缓解。还可以对大腿的肌肉进行热敷，这样可以使大腿的肌肉得到松弛，减轻痛苦。日常生活中要注重个人卫生，多做运动。

腰部脊柱疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腰部脊柱疼可能是腰椎间盘突出症导致的。具体情况分析如下：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因，因此腰部脊柱疼可能是腰椎间盘突出症导致的。一般情况下，腰部脊柱疼的患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。腰部脊柱疼的患者还应注意休养，避免劳累，泡一个热水澡，以促进身体的恢复。

腰部上面疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰上段的疼痛，要根据腰部中部和左右的位置来判断。腰部上部的胀痛，或绞痛，可能与肾功能相关，尤其是肾结石，会导致肾部的绞痛，在弯腰活动时，疼痛并不会加剧，而且很容易让患者承受不住。腹股沟胀痛可能与肾脏的炎症、肾脏的囊肿、肿瘤等相关，当感觉到局部的疼痛，而且在弯腰的时候，腰侧的疼痛会加剧，需要考虑到腰的肌肉，尤其是肌肉的疲劳，如果是中间位置的疼痛，那么年轻人最常见的症状是：肌上韧带炎，经常是因为反复的弯腰、坐后不小心坐下等原因造成的，而对于中老年人来说，可能是由于脊椎的退变，骨质疏松，或是脊椎位置长了囊肿，也会造成心脏位置的疼痛。

腰部左边疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部左边疼是以下情况。腰部左边疼，需要考虑是腰肌劳损引起的。腰肌劳损通常与生活中的不良习惯有关，可能是长时间的负重造成了腰肌劳损。也有可能是因为腰椎间盘突出压迫了神经根，或者是腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因，腰部左边疼。这种情况下，患者需要及时到医院检查，明确病因后在医生的指导下进行相应的治疗。日常生活中，患者应当注意保持正确的站姿、坐姿。

右侧腰部疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，右侧腰部疼可能是腰背部筋膜炎、关节错位、肾结石等原因导致的。具体分析如下：长时间弯腰劳动容易导致腰背部肌肉劳损，造成筋膜发炎，进而出现疼痛的症状；腰椎小关节紊乱或长期不良姿势可能会引起关节错位，进而导致腰背部疼痛；如果患者出现肾结石，结石可能会摩擦肾脏黏膜或引起局部阻塞，从而出现疼痛的症状。

右面腰部疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

右面腰部疼可能是外伤、骨折、肾结石等原因引起的。第一，右面腰部疼可能是腰伤，如有外物撞击等原因导致的，需要及时去医院做进一步的检查，确定病因，对症处理。第二，腰椎间盘突出症也会导致右面腰部疼，患者需要做腰椎ct检查来明确病情。第三，肾结石，肾脏有结石的话，会导致右面腰部疼的症状，并伴随着血尿，需要积极进行对症治疗。

左边腰部疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，左边腰部疼可能是多种原因引起的，具体内容如下：如果左边腰部疼是由于感冒引起的，秋季和冬季的温度会慢慢降低，需要适当增加衣服，同时还要注意多食用温热的食品。左边腰部疼是腰间盘突出挤压了神经造成的患者可以通过热敷，推拿等物理疗法来缓解。左边腰部疼是因为钙不足，可以通过服用钙乐奇和葡萄糖酸钙口服液来补充，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

左侧腰部酸疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

左腰部有酸，多数时候应由不良生活习惯和工作姿势造成。如弯腰时间过长，坐久了，会使左腰部软组织一再受刺激，局部充血水肿，形成无菌性炎症，会使局部疼痛。腰椎椎间隙感染也容易诱发右侧腰痛，如果患者在急性发作之后没有得到及时治疗就很容易造成慢性的腰肌劳损和嵴柱侧弯等疾病，最终影响到生活质量甚至危及生命。腰椎间盘突出还可引起左侧腰部酸疼，但较为罕见。如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。

大胳膊肌肉疼怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

上臂的肌肉疼痛和劳累受凉以及缺乏锻炼都有一定的关系，疼痛性质主要是酸痛为主，会伴有活动障碍，甚至肿胀。如果疼痛程度不是很剧烈，可以通过热敷和按摩来缓解。

头疼肌肉酸疼怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

出现头部疼痛、肌肉酸痛的症状，可能是身体受凉，风寒感冒所致，可以服用感冒药物，也可能是最近工作比较忙碌，活动量比较大，身体肌肉劳损所致，可以服用活血止痛之类的药物，也可能是最近休息不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致，可以做头部磁共振检查，抽血做血常规检查，根据检查结果调整药物。在药物治疗的基础上，可以配合做头部针灸、推拿等传统治疗。

腰部肌肉疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现腰部肌肉疼，多是由于长时间的站立或弯腰引起的腰部肌肉长期疲劳，受凉，从而产生的腰肌劳损或是局部组织挫伤等因素引起。当出现肌肉酸痛时，可以采取针灸，推拿，按摩，牵引等方法来治疗，有助于症状改善。另外也可以对腿部的肌肉进行热敷，热敷可以促进腿部肌肉放松，从而达到缓解疼痛的效果。平时注意身体的保养，可以适当的进行体育锻炼。

硬拉腰疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

硬拉腰疼可能是硬拉运动后，造成软组织损伤或者肌肉拉伤。原因可能是没有掌握好正确的运动方式，如活动范围受限，柔韧性不足，锻炼强度过大等。在硬拉时感到腰痛，要及时的停止硬拉锻炼。