胳膊肌腱损伤可以通过物理治疗、药物治疗等方式来进行护理。
一般情况下，手臂的肌肉会受到局部的拉伤，也会出现被刀劈的情况。不管是肌肉撕裂还是肌肉撕裂，在得到了适当的处理后，一般要3-4个星期的时间，这个期间要注意的就是多休息，可以进行一些物理疗法，比如超声，超短波等，这些都可以帮助局部的组织的增长，同时服用一些活血化瘀消肿止痛的中药。