发生肩周炎的位置是哪里

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，发生肩周炎的位置是冈上肌、冈下肌，即肩部最上方，冈上肌位于肩部。具体情况分析如下：肩周炎主要发生在肩关节周围，肩周由四块肌肉组成，分别是冈上肌、冈下肌、大圆肌和肩胛下肌。通过影像学检查，可以发现肩周围肌肉组织有炎症或者肌肉、肌腱撕裂、断裂等情况，这种情况不仅需要保守治疗，还需要通过肩关节镜微创治疗和肌腱修补。肩关节炎是一种比较常见的疾病。

肩周炎的痛点位置在哪里

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎的痛点位置三角肌比较明显，建议及时治疗，具体分析如下：肩周炎的痛点一般是在三角肌，三角肌的止点和附近都会有疼痛，这种疼痛可以向颈部和上臂扩散，夜间或工作后会加剧，随着病情的发展，三角肌肌肉的萎缩，肩关节外展、后伸等各个方面的功能活动都会受到严重的影响。需要及时就医，根据病情轻重采取保守疗法，如果病情比较严重，可以采用全麻下关节镜松解手术。

肩周炎的位置在哪儿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎的位置主要是在肩关节，多见于五十岁左右的中年人，又称为五十肩，主要是肩关节周围韧带关节囊黏连，挛缩导致的肩关节周围有明显的疼痛，压痛，及抬肩功能受限。而且，这种疼痛感在夜晚尤其是在气候变暖的时候，若不及时处理，会导致肩部的活动异常，同时还会导致肩胛骨附近的组织萎缩，从而导致患者的生存品质下降。

肩周炎多久才能恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎多久才能恢复，需要根据实际情况而定：肩周炎的主要症状是：肩关节的主动、被动运动都受到限制，如前屈上举、外展、内外旋等，都会对生活、工作造成一定的影响。这种疾病的自我修复时间为2年，疼痛减轻，但不能恢复肩部的活动范围。早期治疗可以使患者的活动范围得以恢复，而全身麻醉下的手法可以松解肩关节粘连，创伤小，恢复速度快，一般一周左右就可以恢复活动范围，如果病史比较长，需要做关节镜手术，一般恢复时间在3个月到6个月左右。

肩周炎会自己好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎较为轻微的情况下可能会自己好，具体内容如下：肩周炎是由于局部有慢性无菌性炎症，受炎性因素的长期刺激而导致的，有时由于肩周炎初起，并不是很严重，这时就会自行恢复。不过肩周炎由于长期的炎症，通常不会自行痊愈，可以服用洛索洛芬钠，消炎痛等非甾体抗炎药。建议患者平时养成良好的站姿和坐姿，做好身体的保暖措施，注意饮食清淡，有助于尽快治愈肩周炎。

肩周炎能吃竹笋吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎患者饮食中可食用竹笋。肩周炎患者一般建议以清淡饮食为主，忌辛辣、刺激性食物，忌生冷硬食，忌油腻性食品。竹笋不适属于辛辣、刺激的食物，并且营养物质丰富，肩周炎患者适量吃还可以促进身体健康。另外，还应该多吃一些蔬菜水果，这样才能够有效地改善肩部疼痛情况。主要是主动加强保暖以免着凉，忌长期一姿，切忌长期反复做某种运动，适当锻炼肩关节康复功能。

肩周炎是怎么来的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎的原因，具体分析如下：肩周炎以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎通常由外伤、劳损等原因所致，患肩周炎后首先应注意休息与保暖，避免激烈的重复活动，不提拉重物，平时应做蝎子爬墙、钟摆等活动，以防肩关节粘连，如疼痛显著可口服消炎镇痛药物，活血化瘀、通络止痛用药。

肩周炎疼的位置是哪里

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎疼的位置是肩部的三角肌区。具体内容如下：肩周炎最常见的症状就是肩膀三角肌区疼痛，在锁骨外侧的三分之一处，在肩膀和肩膀的外侧，大约有一巴掌宽，一般在持续的工作之后，会出现这种情况。轻度运动或按摩后疼痛会有所缓解。另外，颈椎病也是导致肩周炎的原因之一，颈部和肩膀都会感到疼痛，甚至还会波及到上臂。患者要尽快就诊治疗。

肩周炎疼痛的位置是哪里

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，肩周炎疼痛的位置有以下几处：肩周炎如果出现疼痛，多以肩前、肩外侧疼痛为主，肩关节活动功能障碍。有时可以放射到肘部、手部或者肩胛区，没有明显的感觉障碍。患侧卧位时肩后、肩前、三角肌止点处疼痛明显，局部压痛尤为突出。恢复期间应注意多休息，保持营养均衡，多吃鸡蛋、牛肉、鱼肉等食物，作息规律，保持饮食均衡，持良好的心态，有利于身体健康。

肩周炎为什么怕冷

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周病是由于肩膀受凉导致的血管收缩，导致血液流通缓慢，导致疼痛加重。肩周感冒后，由于体内的血管会收缩，导致肩膀的血液流通变得缓慢，导致肩膀的炎症因素积累，导致肩膀关节出现刺痛，肩膀受凉后，会出现更严重的疼痛，一般都会出现害怕寒冷的情况。肩关节是人体较为柔韧的一个关节，很可能会导致肩关节的部分劳损，导致肩膀出现炎症，导致肩膀疼痛。

肩周炎要怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肩周炎的慢性恢复期要多做一些功能锻炼，以恢复肩关节的功能。坚持正确、有效的运动，能预防粘连、舒筋活血、促进局部血流、预防肌肉挛缩、痉挛等。肩部划圈运动，上肢爬墙运动等是比较好的运动方式。划圈锻炼法：用重物固定患侧手腕，使肩和上臂松弛，以肩为中心，每天做2-3次划圈，视病人的具体情况而定。

肩周炎怎么来治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎需要通过药物以及日常护理缓解症状。肩周炎一般是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等组织出现的慢性特异性炎症，常会出现肩关节疼痛、活动障碍等症状，还可能因炎症刺激，出现手臂牵扯疼痛。患者可在医生指导下使用布洛芬缓解胶囊、阿司匹林片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。平时注意保持饮食健康，少吃辛辣刺激的食物，避免久坐久站。

肩周炎食补

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的，是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电，针灸，推拿，封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼，清淡饮食。

肩周炎针灸

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在一周左右就可以得到明显的缓解。治疗一般以理疗为主，局部热敷，用热水袋最好用红外线烤灯热疗，针灸可以缓解局部的疼痛。肩周炎是一种无菌性的炎症，通常由受凉或者是劳累引起的，轻症的时候表现为局部的疼痛，如果不做治疗，逐渐加重，会造成上肢及肩部活动的障碍。

肩周炎治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎治疗也不困难，至于中医还是西医好，目前并没有专业的统计，所以这也没有定论。另外两者也不冲突，可以同时进行，你可以外用膏药进行烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，也可以做针灸以及推拿，除此以外，可以服用一些对症止疼药物，平时要加强锻炼，多做关节的旋转动作，特别是多做上举和外展动作，有助于松解粘连，促进恢复。