跖骨骨折康复锻炼脚踝痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跖骨骨折康复锻炼脚踝疼痛可以通过以下几种方法治疗：第一、脚踝关节的局部热敷和超短波疗法、电针引导疗法等，可以促进脚踝关节的血液流通，缓解脚踝关节的酸痛。第二，短期服用洛索洛芬钠，美洛昔康，保泰松等消炎镇痛药物，可以迅速减轻患者的足部疼痛，并明显地降低患者的滑膜炎。第三、疼痛不能减轻，可以通过关节密封进行注射。

脚跖骨骨折三个月还肿痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踝关节部位的骨折，远离心脏，血液循环相对比较差，容易有肿胀，睡觉时可以抬高下肢。或者是局部血管淋巴的损伤导致循环代谢比较差。可以做中药熏蒸或者泡脚，也可以配合针灸，中频脉冲，超短波等治疗活血消肿。平时注意休息，注意伤口保护，防止引起感染，自己平时做些康复治疗适当运动下。

脚背3.4跖骨骨折有8个多月畸

纪昌宾

主治医师 聊城市人民医院

跖骨骨折后8月时间了，主要考虑肌腱粘连导致的，假如骨折到达骨性愈合后，最好在康复科的协助下进行功能锻炼

跖骨骨折愈合后怎么锻炼了？？

罗大伟

医师 聊城市人民医院

没有什么特殊的锻炼方法 就是各个关节的屈伸运动 不要用暴力锻炼

右脚踝骨折右足第五跖骨骨折

周帅飞

山东齐鲁医院

病情分析： 您好，您的情况需要手法复位，石膏固定2-3个月，减少右足负重，卧床适当休息、局部外敷中药、活血止痛胶囊治疗观察疗效。 建议您多用热水泡泡脚

左足第五只指跖骨骨折怎么康复锻炼

崔建新

潍坊中医院

病情分析： 伤后一周可以下地，但不能负重，需要拄拐，只要保证患足不负重即可，下地行走5-10分钟，平卧抬高患肢20分钟，1-2小时一次。骨愈合后可以上班，约3个月，骨折可以与缺钙有关，但主要与外伤有关。不要穿高跟鞋

跖骨骨折康复需多长时间

刘峰

上海中医药大学附属曙光医院

问题分析：你好，一般情况下骨折是需要三个月的时间才能修复的，所以如果是超过三个月还是有活动障碍或者是活动的疼痛的话。意见建议：可能就是有骨质疏松从而导致骨折延迟愈合，这样的话可以先尝试性的下地活动，让骨折部位能有应力性的骨痂生长，另外可以口服一些接骨七厘片或者是藤黄健骨胶囊都是可以促进骨折康复的。

跖骨骨折两个月45天拍片现在怎样康复锻炼？

田婧

护士 河北易县医院

问题分析：跖骨骨折术后呢嗯根据我们科好像就是，让他勾脚趾头，勾脚踝你都做过吗？意见建议：有时出院的时候或者看病的时候医生自然就会给你一些指导拍完了他就会跟您讲一下，哦，大概的就是根据我们平时活动来锻炼呗！

请教右脚第五远端跖骨骨折完全康复时间？怎么康复锻炼？多久...

张可娜

护士 巩义市第一人民医院

指导意见：你好，以你现在描述的症状，建议你可以尽快去医院治疗，一般是要手术切口复位的，不需要太担心的，手术很小的，希望对你有所帮助

右脚踝内测粉碎性骨折后期康复性锻炼

张大为

主治医师 南京市高淳区古柏中心卫生院

指导意见：你好。建议您平时锻炼的时候可以使用热水泡脚。然后锻炼关节部位的屈伸。

左足第２.３跖骨骨折快三个月了脚还是肿，锻炼的时候脚踝外侧也肿起一个包．复查时断裂处有骨岬生长迹象，..

刘东保

医师 城关镇卫生院

这位朋友您好：这个可以去看中医做个辨证后用中药内服外敷的的办法进行调理。

跖骨骨折怎样进行康复锻炼。

李佩佩

葫芦乡卫生院

病情分析： 您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。一定要及时处理骨折，意见建议：避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复！

第二跖骨骨折现在已经康复，多亏

杨俊河

医师 青县清州镇河沟村第二卫生室

问题分析：你的问题骨折以后完全的恢复好大概需要一年到2年的时间的，如果休养3个月以后骨折处有骨痂形成了还是不能做剧烈运动的意见建议：还需要继续休养进行关节的活动角度的功能锻练大概需要再过3个月到半年的时间就可以进行跑步锻炼了，不要着急了

右脚第五跖骨骨折，已80天，右脚踝有时会肿，下地怎么锻炼？

程海观

医师 江西省新建县大塘医院

病情分析： 你好，考虑为骨折，对于骨折可以采用手法进行复位并石膏固定，这是保守治疗，必要时可以采用手术进行内固定术，意见建议：术后注意休息，在医生指导下进行功能锻练，采用循序渐进的原则，不能操之过急。多吃含钙质高的食物如鱼肉、骨头汤等。

左脚第五跖骨骨折有45天了能锻炼走路吗

沈孝镇

医师 广州医科大学附属第五医院

问题分析：您好，由于左脚第五趾骨不是下肢的负重骨，目前都已经近五十天了，应该可以下地活动的，但不宜过于剧烈。意见建议：建议去医院拍片检查，然后看看骨折愈合的情况，应该是可以轻微活动的。