摔伤24小时可以热敷吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

摔伤后24小时内不能进行热敷，可以通过冷敷来减少毛细血管的充盈，减少组织水肿，避免进一步的肿胀。热敷可以促进新陈代谢，活血化瘀，促进组织消肿。在条件允许的情况下，可以使用艾水进行熏蒸。摔伤后24-48小时内可用热敷治疗，摔伤后要注意观察骨折或骨错位。另外还要看伤口有没有感染等并发症，如果这些都是正常的，24小时后可以热敷，可以用热毛巾或热水袋热敷10分钟，每天重复3-4次，避免局部烫伤。

摔伤后冷敷还是热敷

王燕

主任医师 中日友好医院

摔伤后需要根据摔伤的时间来决定冷敷和热敷的使用。摔伤后如果能够排除内脏的损伤，或者肢体的骨折，可以考虑软组织处裂伤，最好在48小时内对摔伤部位进行冷敷，通过冰块或者外用的冰袋进行局部创伤部位的冷敷，可以减轻毛细血管的渗出和扩张，防止出现血肿或者肿胀继续扩大。48小时以后，由于血液血栓形成，组织渗出减少，可以通过热敷的方式促进吸收。通过热敷可以加速血液循环，减轻组织肿胀，有利于摔伤后肿胀部位的恢复。建议去骨科做拍片检查，根据检查结果来查看摔伤的程度，再进行治疗。日常生活中应该注意休息，适当的做一些运动，有利于摔伤后的恢复。

摔伤后是冷敷还是热敷

王燕

主任医师 中日友好医院

早期可以冷敷，24小时后改为热敷。冷敷具有很好的消肿止痛作用，冰敷可每两小时做十五分钟，一直到肿胀情况有所缓解即可。同时患者在受伤后还应该注意尽量的保持患处的清洁，以免细菌感染从而引起发炎。在24个小时后可以进行热敷，可以缓解局部肿胀，一般热敷20分钟左右即可。建议您注意局部卫生，保持局部清洁干燥，如果伴有皮肤软组织损伤应该积极治疗，如外用碘伏涂抹消毒。避免感染。

摔伤后用冰敷完热敷可以吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，摔伤后用冰敷完热敷可以，但是应该注意时间。通常患者在摔伤之后，24小时之内可以在医生的指导下进行冰敷，能够缓解摔伤部位的疼痛和肿胀症状。患者在摔伤之后，48小时之后可以在医生的指导下进行热敷够促进淤血块的吸收，通常促进疼痛和肿胀的消退。因此，如果患者出现摔伤，一定要做好热敷和冷敷的时间判断，才能够对组织损伤的恢复起到最大的帮助。

摔伤后肿胀冰敷还是热敷

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

摔伤后肢体肿胀，在急性损伤期需要做冰敷，冰敷时间是48-72h。具体情况分析如下：在受伤后进行冰敷可以减轻组织肿胀程度，减轻组织间液的渗透，减轻患者的痛苦。摔伤后48-72小时要进行热敷，这个时候可以有效的消除肢体肿胀、促进肢体软组织的修复，同时还可以缓解肿胀。因此，在受伤的时候，要进行热敷和冰冻。

摔伤可以贴膏药吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

摔伤可以贴膏药。如果是摔伤，没有破皮出血，可以用膏药进行消炎消肿。48个小时之后，可以通过热毛巾热敷、针灸理疗、推拿等方法进行消炎消肿，促进血液循环。平时要多休息，不要过度劳累，不要吃辛辣的生冷性食物，如果有剧烈的疼痛，患者可以服用三七片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。通常一周左右就能完全康复。尽量不要多走路，要注意保暖。暂时别吃牛肉和海鲜。

摔伤消肿的最快方法热敷还是冷敷

王燕

主任医师 中日友好医院

摔伤消肿的方法建议在24小时内冰敷，建议大于24小时积极热敷可以促进浮肿吸收的，这几天还是积极休息减少剧烈活动，看一下身体的情况，尽量不要熬夜的，同时建议加强营养会有帮助的。

血肿可以热敷吗

王燕

主任医师 中日友好医院

血肿的话48小时内不要热敷，否则会使出血继续扩大，可以冷敷阻止出血范围的扩大。48—72小时后确定不再出血可以热敷促进吸收，可以口服活血化瘀药物，注意伤口卫生，尽量不能吃辛辣食物和带发物的，饮食清淡为主，也需要注意营养调理伤口恢复快，伤口也不能浈水，避免伤口浈水引起感染。

孕妇颈椎痛可以热敷吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇颈椎痛可以热敷。热敷可以缓解颈椎部的疼痛，因为热敷可以促进颈部的血液循环，帮助炎症水肿的吸收和消失，还可以缓解颈后部的肌肉筋膜，韧带痉挛，从而改善颈后的疼痛。在怀孕期间有颈椎疼痛的表现，要注意保暖，不要长期低头活动，睡觉时不要睡枕过高，要注意睡姿，以免引起颈椎疼痛。建议还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。

冰敷后多久可以热敷

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，冰敷后12个小时左右及以后可以热敷,具体内容如下：建议在发病后24小时以内进行冰敷。可以使用医疗冰包和冷毛巾来降低伤口的体温，让伤口内的毛细血尽快的愈合，这样可以有效的缓解伤口的疼痛。外伤后24-48h可以用热敷，这时淤血的区域基本稳定，受损的毛细血管也会收缩，这时候可以通过热敷来提高局部的体温，增强局部的血液流通，加快体内的淤血和清除，从而达到消炎、活血祛瘀的目的。

肩膀疼可以热敷吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，肩膀疼可以热敷，可起到缓解作用，具体内容如下：肩部有痛感可以通过热敷来确定，但也建议患者需要去医院做一次肩关节的X光，了解有没有肩关节是否异常，或者做一些常规的体检，确定有没有活动限制，有没有固定的压痛，还要做一些血液检测，比如血液中的抗风湿因素。长期工作需要进行适当的休息。可以进行局部热敷、推拿、针灸等物理疗法缓解局部不适。

经期可以热敷肚子吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

经期可热敷腹部。妇女月经来潮是指子宫内膜脱落，此时伴随子宫内膜脱落下来的，也是些血，使用热敷小肚子此时能减轻月经来潮时小肚子疼痛。由于妇女经期经血外流，此时子宫收缩，有些姑娘可发生痉挛性子宫收缩，临床表现痛经表现。在月经期的时候要注意不要受冷，尤其是冬天和春天，寒冷的话就容易造成子宫收缩的不正常。此时若使用热水袋或热毛巾热敷，能有效缓解小肚子疼痛。此外也可在经期，吃温的食物如姜等、红枣这种东西，能加快子宫腔内血液的排泄，缓解疼痛症状，此外月经来时也要注意，切不可着凉，勿饮冷水并注意保温。

热敷可以散淤血吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，热敷可以散淤血。热敷为良好的物理方法之一，具有活血化瘀、消肿止痛之功效。热敷能促进血液循环，加速组织新陈代谢，有利于伤口愈合，适用于出现跌打损伤、淤血肿痛的患者。因此热敷可以散淤血。需要注意的是，如外伤造成淤血，伤后2-3天内，不宜采用热敷，以免造成出血恶化。伤后宜立即冷敷处理，可达到止血、止痛的效果。

乳腺增生可以热敷吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺增生可以热敷。乳腺增生使用热敷，可以加快血液和淋巴的循环，缓解乳腺增生的疼痛，但不能根本治疗。如果是生理性增生，是由于月经变化引起的，是不需要处理的，如果是病理性增生，需要通过药物来治疗。需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。建议患者在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。

腰闪了可以热敷吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，腰闪了是否可以热敷要根据实际情况进行判断。腰闪了又称为急性腰扭伤，是不小心扭伤了腰部进而产生的腰部软组织肌肉，韧带出现损伤的现象。通常腰闪了是否可以热敷要根据实际情况进行判断，如果是24小时内不可以热敷，以免加重症状，48小时后可以热敷。此外，患者需要立即停止活动，卧床休息，加强保暖，避免受凉。