骨折后淤血通过冷敷、热敷消的比较快。
骨折后要注意的是促进淤血的吸收。首先，在骨折早期可以进行冷敷，通常是在受伤后的两天内进行冷敷，这样可以帮助收缩血管，降低淤血肿胀的症状。其次，在伤势复原过程中，可以将患肢抬起，帮助加速血液循环。还可以通过热敷来促进血液循环，也可以遵医嘱使用活血化瘀的中药，以促进淤血的吸收和恢复。