干活腰疼怎么处理

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

干活腰疼应采取以下措施：第一、停止工作后躺在病床上，这样可以减轻腰间的酸痛。第二、佩戴腰围外固定装置，可以减少腰椎的负担，从而达到缓解腰椎间盘突出症的目的，同时还可以加强腰椎的外部稳定性。第三，药物治疗，可以通过服用洛索洛芬钠、芬必得、骨通贴等药物来减轻腰痛。第四，疼痛缓解后要进行腰部和腹部的肌肉强度锻炼，能够缓解疼痛，防止复发。

干活腰疼怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

干活腰疼应注意休息，避免体力劳动，如有必要，应及时就医。1.干活腰疼应尽量不要做运动，以免造成身体的伤害，同时要注意不要久站、久坐、弯腰抬重物、扭腰等，以免引起肌肉长期的紧张和疲劳。2.要注意自身的着装，避免着凉，以免引起肌肉的绷紧，使炎症积累，从而加重症状。3.可以服用一些抗炎镇痛药物，例如尼美舒利，尼美舒利，布洛芬等，缓解疼痛。通常在服用上述药物3-5日后，症状会有所改善。

老腰疼怎么缓解呢？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼可以通过热敷、贴温经通络、消炎止痛的药膏、推拿、针灸、理疗等方法进行调理缓解。还可以采用腰托、牵引等方法进行治疗。其次，经常出现腰痛的症状，可以口服枸杞、巴戟天、锁阳、杜仲、附子、肉苁蓉等具有益气补肾作用的中药。另外，如果有泌尿系统感染、泌尿系统结石等情况，需要及时去泌尿外科做进一步的检查和治疗。

剖腹后腰疼怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理：剖宫产时，需要做硬膜外麻醉，腰部穿刺，可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤，进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复，可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状，建议产妇要多补钙。此外，分娩后，盆腔的韧带会出现松动，也可能会导致患者出现疼痛症状。

腰疼艾灸什么位置

王燕

主任医师 中日友好医院

腰肌劳损艾灸一般是腰部穴位，肾俞、腰眼、大肠俞、关元俞、志室等，再加上腿上的委中、承山都行。艾灸治疗腰肌劳损也只是暂时缓解症状，你应该有感觉，艾灸过后当时是不痛了，但是过后疼痛依旧，所以艾灸不是治疗的法子。

腰疼缓解方法是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼缓解方法是快速缓解腰痛的方法主要有卧床休息、药物治疗、物理治疗等。腰部软组织损伤导致的腰痛可以用热水毛巾进行腰部热敷，同时还要配合按摩，这样可以促进局部软组织的血液循环，减轻腰痛。腰肌劳损导致的腰痛，可以通过手术或针灸、小针刀、电疗、理疗等方法来减轻疼痛。如果是腰部疼痛，要多休息，不要做太重的工作。

一干活就腰疼是什么病造成的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一干活就腰疼的原因如下：干活时腰间的压力会更大，而且腰椎也会一直处于前屈状态。此时，腰椎很可能会因为外力或者是疲劳等原因引起腰肌筋膜炎，横突综合征，棘上韧带炎，小关节的功能障碍。如果是有过腰椎间盘突出或者是腰椎间盘滑脱的患者，那么在受到压力的时候会很容易出现疼痛。这是造成腰痛的常见病因。首先要减轻身体的负重，在腰部的疼痛减轻之后，才能慢慢的进行活动。在进行重体力劳动时要注意保护腰部，尽量不要弯腰搬运重物品。腰椎有反复的疼痛，可以做腰椎CT和x光片来明确病因，然后进行治疗。

一弯腰干活腰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一弯腰干活腰疼可以通过药物、肌肉训练等方式进行治疗。通常情况下，如果出现一弯腰干活腰疼的情况，病人要在床上躺着，尽量少弯腰运动，尽量少干活，并在腰间系上皮带。可以定期锻炼腰部肌肉，提高腰椎间盘的稳定性，并能减缓脊椎的退化。如果有剧烈的痛楚，可以用青鹏油在皮肤上涂抹，来减轻疼痛。如果病人在持续出现疼痛的症状，可以服用泰勒宁来进行缓解。

着凉腰疼怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼如果是由于受凉导致的，主要是由于腰间的肌肉受到冷的影响，导致了血液流通不顺畅，导致了肌肉的抽筋。首先要适当卧床休息，注意腰背肌肉锻炼，注意纠正不良姿势，及早预防。防止过度劳累，防止风寒、潮湿的侵袭，使用硬板软垫床。可以做腰部运动，比如腰围、理疗、灯烤等，这样可以加快腰部的血液流通，减轻腰间的酸痛。

干活就腰疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是腰肌劳损或者是腰脱引起的腰痛。去医院骨科检查一下，观察一下腰部的骨骼和软组织是否有退行性病变，平时注意不要久坐久站，避免弯腰负重，避免着凉，可以按摩理疗等方法治疗，睡硬板床。平时也要注意加强腰部的防寒保暖。

腰疼挂什么科

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨科，腰痛的原因特别多，因为它涉及到科室也很多，比如肾结石属于外科的疾病，还有妇科炎症属于妇科范围。更多的腰痛属于骨科范围，像腰椎间盘突出症、腰肌纤维织炎、腰肌劳损、腰三横突综合征、棘上韧带炎、棘间韧带炎，还有骨肿瘤、骨质疏松、骨结核。所以建议腰疼还是挂骨科，骨科的大夫也会排除外科和妇科的疾病，最后来确诊。

腰疼有什么禁忌

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现腰痛症状希望到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是，一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。

一干活就腰疼是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一干活就腰疼考虑腰部是不是有基础疾病，比如腰肌劳损，腰椎疾病等，进行劳作时腰部发力牵拉肌肉以及脊椎而引发原有病从而导致疼痛。需要采取一些治疗来缓解疼痛，贴敷高腰，进行中医理疗按摩热敷。

一干活就腰疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑腰间盘突出压迫神经的可能性大，在临床上非常常见，治疗以保守和手术两种治疗手段。其中，保守治疗，包括针灸按摩，牵引，小针刀和药物等。手术治疗以减压止痛，稳定脊柱为主。

一干活腰疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰不好要具体问题具体分析，首先要考虑腰部是不是有基础疾病，比如腰肌劳损、腰椎疾病等，进行劳作时腰部发力，牵拉肌肉以及脊椎而引发原有病从而导致疼痛。需要采取治疗来缓解疼痛，贴敷高腰，进行中医理疗按摩热敷。也可能是身体气血虚，不适宜进行大量费力的活动。另外，长时间不活动，忽然进行劳作时就会出现腰疼，这种就是缺乏锻炼，没有什么大事，不必担忧。