床软了腰痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出通常可以采用穴位艾灸，具体分析如下：腰间盘突出是一种常见的疾病，可以采用艾灸进行治疗。对于腰椎间盘突出，可以选用阿是穴、昆仑、承山穴、委中穴、环跳穴、腰阳关、夹脊穴等穴，对腰椎间盘突出进行热敷，可以缓解腰椎酸痛、僵硬、下肢放射性痛等病症。此外，患者还可以遵医嘱使用药物进行治疗，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。

怀孕腰痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间发现腰痛的情况，考虑是怀孕后牵拉子宫肌纤维引起的腰骶部疼痛，需要注意休息，不要劳累，可以变换体位，腰部可以用暖水袋做热敷，这两天放松心情，缓解压力，头睡觉前用，喝杯牛奶。用热水泡泡脚。在早期的时候出现腰痛，这也是正常的现象，通常只要多休息避免劳累就可以缓解腰痛的情况，但是如果伴有腹痛和流血的情况那就有可能是因为先兆流产或是宫外孕所引起的现象了，通常在孕期的时候需要定期到医院去做产检。

怀孕右侧腰痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕右侧腰痛可以热敷缓解。孕妇如果发生右侧腰疼，基本上都是子宫增大引起的，如果腰疼越来越严重，应注意泌尿系感染，缺少钙或椎间盘压迫等多种因素。详细如下：1，子宫增大：胎宝宝压迫右侧腰部肌肉组织或神经系统，造成腰部酸痛病症，多见于怀孕后期。2，尿路感染：怀孕后易出现尿路感染，有急性肾盂肾炎或其尿路感染比较严重病发症者，有腰痛病症。

来姨妈腰痛怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，来月经腰痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：首先是在来月经的时候，由于激素水平增高，导致子宫内膜剥落从而导致腰痛。如果腰部疼痛不严重，要注意休息，避免受凉即可。但如果出现剧烈的腰部疼痛，那就是痛经，可以遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒、布洛芬等药物治疗。经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。

血瘀腰痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

血瘀腰痛可以进行局部热敷并服用药物进行缓解。临床上常见的腰痛有血瘀气滞型、肝肾亏虚型、风寒湿阻型等。大部分常见的腰痛是由血瘀气滞引起的，多数症状为以局部痛点固定、疼痛剧烈、次日早晨腰痛为主。可以通过局部的热敷来缓解局部的血液循环，并配合中药调理，促进血液的循环，以达到淤血吸收的目的，还可以尝试用饮食进行调理。

腰痛不能弯腰怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在腰椎疾病的急性期，病人是不能弯曲的，所以要积极治疗。无论是腰椎关节突出，腰肌酸痛，都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候，尽量避免弯腰。需要仰卧，可以服用一些非固醇消炎剂，还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。此外，在放松期间，可以进行俯卧，但是要注意腰部和背部肌肉的防护。

腰痛站着不行坐着也不行怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰痛站着不行坐着也不行可通过以下方式进行处理：出现腰痛站着不行坐着也不行的情况，可以口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药，及时地减轻痛苦，症状消失后要去正规的医院做进一步的检查。第一，如果是腰椎间盘突出引起的症状，可以口服金乌骨通胶囊等活血通脉的药。第二种如果是脊柱压缩性骨折引起的症状，需要注意控制制动，配合藤黄健骨颗粒等接骨续筋的药进行治疗。

硬拉当场腰痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

硬拉当场腰痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一、硬拉当场腰痛，应立即终止拉伸，卸下腰部防护后，注意观察腰部是否有疼痛和腰部的运动受限，如果腰部疼痛强烈，并伴随着腰部运动受限，需要及时进行腰椎小关节的手法复位，使腰部疼痛快速减轻。第二，病人应保持平躺休息，并在疼痛的地方进行持续的冰敷，以减轻疼痛和肿胀。第三种是可以口服一些消肿镇痛的药，比如草乌甲素。通过上述方法进行治疗，大约一星期后，患者的疼痛会得到缓解。

打球扭了腰痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

打球扭了腰以后出现疼痛，主要考虑可能是因为局部的一些韧带或者肌肉拉伸为主，也不排除有腰椎关节错位的可能性，具体要到医院专科检查一下。目前可以先做一下正骨复位的，同时也可以配合外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多注意休息，也可以适当热敷一下。

父亲腰痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰痛是腰肌劳损引起的，建议休息一段时间，不能着凉和劳累。注意保暖，特别是裤子和鞋，一定要穿得厚些。注意避免过多地食用生冷寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。

男性右侧腰痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果只是右腰部疼痛而没有明显的下肢不适症状，那么可能不是由椎间盘突出引起的。首先要看看是不是由右肾或输尿管结石引起的。疼痛严重伴有尿路刺激，有腰肌劳损的可能性，平常应该注意休息。

腰痛死了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰痛的治疗方法主要先明确一下是什么原因，如果是椎间盘突出，要睡硬板床，加强保暖避免受凉，避免弯腰，避免负重，减轻椎管内的压力，消炎镇痛药物对症治疗，营养神经药物治疗，必要进行手术处理。

腰痛腰胀怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

这种腰痛腰胀可能是因为一些妇科炎症刺激或导致的，不排除一些盆腔炎的可能性，也有可能是一些腰肌劳损或第三腰椎横突综合症。具体需要到医院检查一下，也可以选择做一下拔罐治疗。

腰痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

对于腰疼的治疗，首先要找出腰疼的原因。腰痛有许多原因，包括腰椎疾病和内脏疾病。例如，腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、泌尿结石、妇科疾病等。会导致腰疼。因此，当这种腰疼发生时，们应该注意休息，减少损伤，同时患者可以去进一步检查和对症治疗。

腰痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

建议到正规医院的骨外科就诊，进行专科查体和腰部的核磁共振检查，以明确诊断，及时治疗。腰部疼痛的时候建议卧床休息。腰痛的情况下一般有很多原因，有可能是，腰椎间盘突出，也有可能是风湿性腰椎炎，平时也不要太过于劳累，多注意休息，建议，平时要注意保暖，以免着凉，使病情更加严重。