腰间盘突出疼可以通过药物、物理治疗等方式来缓解疼痛。
1.药物：这种疾病的主要症状是炎性疼痛，如果没有禁忌症，可以选择使用具有消炎、止痛的非甾体类抗炎药物。双氯芬酸，双氯芬酸，塞来昔布，美洛昔康。
2.物理治疗：推拿、按摩能缓解腰椎间的疼痛，缓解腰椎间的紧张感，但是暴力的推拿和按摩会使病情恶化，导致疼痛加重。