比一般孩子长的矮,应多补些什么水果
2022-12-01
问题描述:我家孩子重小就比较挑食,不吃蔬菜,还水果也不吃,所以导致他现在长的比其他同龄的孩子矮,我害怕他就这样不长了,长不高了,请问这种情况应多补些什么水果呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
多吃些苹果,橘子,荔枝,建议平时注意孩子的饮食平衡,保证绿色蔬菜的摄入,水果等也要注意多样化,同时保证足够的睡眠以及体育锻炼。多吃点水果对身体根本就没有什么害处,反而能补充多种维生素,没有什么水果是对孩子长个能够有帮助。
2022-12-01