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怎么吃叶酸比较好
问题描述:我结婚好几年了,一直没怀孕,最近一直在备孕,听说需要吃叶酸,怎么吃叶酸比较好?
医生回答(1)
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怀孕吃叶酸片怎么吃

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
在怀孕的前3个月吃叶酸,吃完3个月的叶酸之后,可以做叶酸代谢的检查。如果检查结果没有异常,可以不吃叶酸,通过饮食补充就可以。正常服用叶酸不会导致拉肚子,可能是因为其他食物原因导致的腹泻。
怀孕什么时候吃叶酸比较好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕在孕前3个月开始吃叶酸比较好。怀孕最好在孕期3个多月就开始服用叶酸,一直到孕后3个月才能停止使用,可以预防孕妇贫血、预防胎儿先天性畸形、促进胎盘的发育。但是如果是叶酸代谢比较差的孕妇,通常建议在孕前3个月,孕后3个月口服叶酸,一直到足月分娩。建议孕妇在医生指导下用药,以免自行用药造成不良影响。
怀孕吃哪种叶酸比较好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
叶酸片有不同种类,有单纯的叶酸片也有复合维生素类的,两种都可以吃的,作用也是一样的,想吃哪一种看自己的选择,只要叶酸含量够就可以了。除了叶酸片,孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘等。
怀孕多久吃叶酸比较好

张露

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,怀孕3个月左右吃叶酸比较好。具体情况分析如下:叶酸为抗贫血药,可以起到预防胎儿神经管畸形和缺陷的作用,怀孕3个月胎儿基本开始成型,此时孕妇按照医嘱吃叶酸可以起到预防胎儿畸形的作用,因此怀孕3个月左右的孕妇吃叶酸比较好。此外怀孕后的患者还应注意定期产检,避免劳累,可以多吃清淡的高蛋白食物,保持一个愉悦的心情,以确保胎儿能健康发育。
怀孕叶酸怎么吃

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕,指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用。
叶酸怎么吃才正确

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
女性一般在备孕期间就应该常规补充小剂量叶酸,直到怀孕满三个月为止,剂量为0.4-0.8mg/天。妊娠期女性预防性的补充叶酸时一般每次服用一片,一天服用一次即可满足需要量,直接用温开水冲服即可。
怎么吃叶酸比较好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
要在孕前三个月开始吃,每日补充到怀孕后三个月,预防胎儿神经管畸形,由于叶酸对胃有刺激,会引起胃部的不适,难免会影响食欲,叶酸片要在饭后半个小时再服用,平时多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果。