孕期吃大蒜对胎儿好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃大蒜不会对胎儿造成伤害。建议孕妇一定要避免空腹食用大蒜，大蒜是一种辛辣的东西，如果是空腹食用会导致胃炎。另外，如果孕妇对大蒜过敏也不宜食用。发芽的大蒜也尽量不食用，这是一种含有大量霉菌的大蒜，会对人体产生损伤。孕妇要尽量避免食用大蒜，最好是把大蒜煮了再食用。孕期要注意保持良好的生活方式，为宝宝营造一个健康、安全的环境。

孕期吃瓜子对胎儿好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期适当吃瓜子对胎儿有一定好处。瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、油类、锌等多种维生素，对大脑、皮肤、眼睛等的发育都有一定的好处，对胎儿的生长有很大的帮助。不过要注意分寸，吃太多的瓜子很可能会导致上火。怀孕期间可以多食用一些坚果类、鱼类、蛋类、奶类的食物，另外要多喝水、多锻炼、多做孕期保健，注意保持良好的心情。

孕期吃花生对胎儿好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃花生对胎儿是有好处的。由于花生具有丰富的营养物质，有大量的蛋白质和脂肪，孕妇在怀孕期间使用花生可以提供机体所需的能量，使胎儿获得更多营养物质，能使胎儿健康生长发育，还可以提高孕妇免疫力，防止细菌和病毒的侵害。建议患者在日常生活中可以多使用富含维生素的蔬菜和水果，注重饮食清淡，一定要定期产检。

孕期吃石榴对胎儿好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃石榴对胎儿比较好。在孕期可以适当的食用石榴，因为它富含丰富的维生素C、磷、有机酸、钙等多种营养物质，对胎儿有一定的好处。具有缓解呕吐、降火等症状的作用，对孕妇本身有一定的益处。但是，石榴是一种寒性水，最好不要经常食用，否则可能会导致流产和滑胎。建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，注意休息，避免过度劳累。

孕期吃桃子对胎儿好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃桃子对胎儿是有好处的。桃子含有非常丰富的营养物质，含有钙、铁、磷、脂肪、蛋白质、果胶、维生素B、维生素C等。不仅能补充一定的营养以及一些微量元素，还有补充气血，改善水肿，以及预防便秘的功效。但是桃子吃多了也容易上火，导致胃肠功能下降，引起消化不良。所以适量食用即可，本就比较造热的孕妇最好就不要吃了。

孕期吃甜食对胎儿有影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕的时候可以适当的食用一些甜的东西来调整自己的心情，但是不要吃过多的甜食对孩子的身体不好，所以建议在怀孕的时候要注意多吃一些清淡的东西，比如可以多食用一些绿叶蔬菜、蘑菇等。同时孕妇要注意不要摄入过多的甜食，如果在怀孕的时候食用过多的甜食，会造成胎儿的身体发育不良，从而造成产后的并发症，所以在怀孕的时候一定要注意少摄入甜食。

孕期缺铁对胎儿的影响

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期缺铁对胎儿的影响如下：缺铁性贫血对孕妇会引起头晕，胎儿生长受限、早产、营养不良的表现。对宝宝会造成远期影响，比如最常见会造成学习能力下降、认知障碍、多动症，严重则会引起生长发育迟缓，影响智力。胎儿在母体里缺氧和缺铁在出生后就会使胎儿出现精神不佳，异常疲惫等症状，婴儿将会对外界的事物缺乏兴趣mm缺铁性贫血是孕期常见症状，孕期孕妇生理性出现血液稀释，是为分娩做准备。

孕期炎症对胎儿的影响

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期炎症对胎儿的影响如下：女性如果在孕期存在炎症，那么对胎儿的影响较大，比如，会引起胚胎发育异常，导致流产或者可以引起早产以及使胚胎的发育的过程当中受到破坏，导致胚胎发育畸形甚至胎死宫内等。如果孕期存在炎症，最好及时去正规医院进行治疗，避免对自身与胎儿带来不适感。此外，孕期需要注意卫生，勤洗澡勤换衣物，每天用温水清洗外阴部，避免出现感染。

孕妇吃银耳对胎儿有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇吃银耳对胎儿的好处，因为银耳中含维生素D，适量吃银耳，可以促进钙吸收，预防孕期缺钙。另外经常吃银耳还可以提高孕妇免疫能力，可以预防胎儿在宫内被细菌或者病毒感染，有助于宝宝发育。

孕期吃萝卜对胎儿好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕期吃萝卜对胎儿有好处，孕妇吃萝卜有利于胎儿大脑和骨骼的发育。怀孕期间适量吃萝卜有非常多的好处，萝卜营养价值高，其中含有非常丰富的钾元素和钙元素，并且还有丰富的膳食纤维。

孕期吃萝卜对胎儿好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇吃萝卜对胎儿非常有好处。萝卜含有丰富的膳食纤维、多种维生素及各种矿物质等营养成分。萝卜中含有丰富的钾和钙元素，孕妇食用吸收后，能够促进胎儿的骨骼和大脑发育。

孕期吃虾对胎儿好吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕期吃虾对胎儿好。具体分析如下：孕期吃虾，能够促进胎儿在子宫的生长，尤其是促进胎儿脑部发育。但前提没有过敏、腹痛等反应。虾中含有很高的钙，可以补充钙、锌等微量元素，对自己的身体健康和胎儿的生长发育都有好处。但是要适量，以免加重胃肠道负担，出现胃肠不适的症状。一旦有异常情况出现，需要及时到医院检查。

孕期吃银耳对胎儿好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇吃些银耳对胎儿的生长发育是有好处的，并且对孕妇自身也有很多的好处，银耳里面百分之九十的成分是胶原蛋白，对皮肤是非常好的，可以起到缓解皮肤干燥以及嘴唇干裂的作用，还可以有祛斑的作用，合理平衡的搭配食用，有利于胎儿的健康生长发育。

孕期吃玉米对胎儿好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇在怀孕期间吃玉米对胎儿有很多好处的。玉米中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富，其特有的胶质蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占21%左右。黄玉米中含有维生素A，对胎儿的智力和视力发育都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化衰老有益处，从而有益于胎儿智力的发育。

孕期泡脚对胎儿好吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕期泡脚对胎儿好。孕妇泡脚不会对胎儿产生任何的影响，但也会对孕妇有益。首先，泡脚能够缓解身体的疲劳，并且能够起到提神醒脑的作用。其次，用热水泡脚可以使身体暖和，也可以让血液流通。餐后半个小时之内最好不要泡脚，以免引起孕妇营养不良。水温不宜高于40℃，泡脚时间不宜超过20分钟，同时也不能进行足部按摩，避免出现早产、流产等情况。