备孕期间能艾灸小腹吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期间可以进行腹部的艾灸，应该对备孕没有什么太大影响。但是不要过度频繁。因为做艾灸的话可能有活血化瘀的作用，如果怀孕了，容易引起先兆流产的，所以在确定怀孕后不要再艾灸了。在女性排卵期同房就能够增加受孕的几率。备孕期间可以口服叶酸防止胎儿神经管畸形。

备孕期间能喝酒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期间不能喝酒。酒精会使卵细胞的品质下降，从而引起胚胎停止发育，从而造成胎儿的发育异常。因此，为了更好的生育，在备孕期间要避免喝酒，避免病毒感染、放射线、药品等因素的干扰，同时要在备孕的时候服用一些叶酸，防止出现胎儿神经管的异常。女性在怀孕的时候要注意加强自身的体质，增强自身的抵抗力，让自己的身体更加的强壮。

备孕期间能喝蒲公英吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期间能喝蒲公英。备孕期间能够喝蒲公英，一部分女性在备孕期间发生气短喉咙疼，牙痛，口疮溃疡等状况的时候可以喝蒲公英，具有祛毒，消肿，救火的功效。蒲公英是中药材，很安全。喝蒲公英对身体不好。在备孕和怀孕期蒲公英能够被水浸泡，但蒲公英归属于韩国明星。不可以常喝。长期性喝也会引起拉肚子，腹痛。因而，女性在备孕期间应补充营养，提高身体免疫力。

备孕期间失眠怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期间失眠治疗方法如下：备孕期会失眠，首先要调整好心情，避免压力过大，可以多做一些感兴趣的事情，比如，看书，听音乐，散步等，在睡觉前也可以使用热水泡脚，或者喝一杯温热的牛奶等都是有助于睡眠的。此外，还要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长时间熬夜，在白天的时候也不要过度的贪睡。备孕期间也要做好饮食的调整，可以适当的吃一些豆类，鱼类等含营养价值高的食物。

取卵后多久可以艾灸

王燕

主任医师 中日友好医院

考虑进行了取卵手术，通常术后七天左右内不要进行艾灸等活血类治疗方法的。过一周左右后就可以进行了。艾灸的作用主要是活血化瘀的作用的.如果进行了手术的话.通常术后七天内是不能进行的。艾灸后建议至少在24小时后才可以同房。

备孕排卵期可以艾灸吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

备孕排卵期可以艾灸，食用艾草可治疗宫寒，痛经；艾灸可以治疗宫寒，增强脾肾功能，提高免疫力；此外，艾灸还能温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的作用，有效调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

备孕排卵期可以艾灸吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

备孕期间如果处于排卵期，先不要进行艾灸，艾灸虽然对身体并没有什么大的影响，但是可能会刺激到身体，尤其是在排卵期，是怀孕比较好的一个机会，能够达到一个精子和卵子很好的结合形成受精卵，然后在女性的子宫壁上着床。

备孕期间吃什么促排卵

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。

备孕期间可以艾灸腹部吗

张露

副主任医师 山东省立医院

备孕期间可以艾灸腹部。艾灸具有扶阳固本、健脾补肾、提高免疫力的作用，一般可以用于治疗宫寒、痛经的情况。女性在备孕期间可以进行艾灸治疗，可以起到温经散寒、生化气血、化瘀止痛、调节内分泌的功效。一般来说，艾灸治疗对于不孕不育的女性具有很大的好处，且不会对身体造成影响，需要注意女性在月经期间不要使用艾灸治疗，避免月经时间延长、增多的情况。

备孕期间可以艾灸吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

备孕期间可以艾灸，而且具有温中散寒、行经止痛等作用，对于宫寒导致的不孕具有较好的辅助治疗作用，但备孕期间艾灸有些注意事项，月经期间不可艾灸，艾灸可导致月经增多、月经淋漓不尽、月经时间延长等异常情况。排卵期同房后不可艾灸，因为可影响受精卵着床，导致生化妊娠及先兆流产。生殖器官及心脏、颈部等不可艾灸，以免造成身体不适。

备孕期间能艾灸吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

备孕期间是可以艾灸的，对女性来说，艾灸可以通经活络、行气活血、去湿逐寒，治疗痛经和一些妇科疾病，备孕期间可以灸三阴交、足三里等保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。

备孕期间能跑步吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，备孕期间能跑步，具体内容如下：通常来讲，在准备怀孕的时候，患者要多加关注自己的身体状况，要注意运动，可以通过散步、跑步、瑜伽、游泳等方式来锻炼心脏的机能，提高身体的抵抗力、免疫力。此外，适当地运动在一定程度上有助于提高受孕的几率。因此，备孕期间能跑步。此外，在备孕的时候，患者要适当调整自己的情绪，注意合理的饮食。

喝中药期间可以艾灸吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，喝中药期间可以艾灸。艾灸是中医传统治疗方法，属外治法范畴，具有祛风止痒，散寒除湿等功效，中医治病讲究辨证论治，根据患者症状、体征，四诊合参，综合分析之后予以中药内服，如果此中药是治疗寒证疾病时，配合艾灸可以起到内外合治的作用。需要注意的是，患者应该在医生的指导下合理的进行艾灸，合理的喝中药期，以免出现不良症状。