外阴部长软包有以下原因：
阴部软包很可能是大阴唇后1/3的前庭大腺囊肿，如果是比较大的话，会有下垂的感觉，或者是有一种磨擦的疼痛。大阴唇的纤维瘤性肿瘤，质地柔软，有蒂部，与大阴唇相连，也容易导致外阴出现包块。如果出现阴道壁囊肿的情况，在做妇科的时候，可以看到阴道壁有一个囊肿，外表平滑，里面有清澈的液体。患者需要及时就医检查，针对病因进行处理。