盆底肌修复怎么做
2022-10-31
问题描述：我生产完有两个月了，身材有点走样，想做个身体修复，盆底肌修复怎么做？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以做提肛缩肛的运动，促进提肛肌肉的收缩。然后还有生物电刺激治疗的训练，可以针对每个人的松弛或者是紧张的程度来进行的治疗。产后42天可以进行产后康复操的锻炼了，可以循序渐进的进行。
2022-11-01