生产前喝一些蜂蜜水，有利于宫口开的快一些，也可以吃山楂和巧克力促进宫口开大。另外，产妇临产前可以准备一些高热量的食物，比如巧克力，牛奶，红牛饮料，鸡蛋等。由于产妇临产前比较紧张，吃不下东西或者吃的少，所以要求食物的营养价值高和热量高。