宝宝的断奶时间应该是宝宝八到十二个月期间，选择春天或者是秋天的时候，这样断奶宝宝不容易上火。随着宝宝身体逐渐长大，母乳的营养已经满足不了宝宝的生长需求了，宝宝添加辅食后，会慢慢习惯吃辅食，自然而然就可以自行断奶。宝宝断奶期间要给宝宝多喝白开水，避免宝宝上火。