做月子多少天合适
2022-10-31
问题描述：我现在在坐月子，已经十天了，不让看电视，不让玩电脑，也不让出门，做月子多少天合适？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
坐月子要三十天至四十二天比较合适。月子期间可以适当地看一下电视，一次不要看太久，否则眼睛产生疲劳，很容易落下眼疾。在这段时间里要多注意休息，营养均衡，不要劳累，保证睡眠质量，不要着凉受风，特别是关节部位要加强保暖，以免落下病根。
2022-11-01
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