小朋友四到六个月后便可添加辅食，早期应以比较容易消化吸收的食物为主，且尽量以一种食物为主，如米粉，若米粉能够耐受，也可添加果汁、蔬菜汁。若这些食物都能耐受，便可逐渐添加粘稠度较高的或者动物内脏类的食物，如鱼类、虾类、肉糜、蔬菜汁、果汁等。