小孩增高的方式有哪些
2022-10-26
问题描述：我家孩子天生就不高，常年坐第一排，孩子对此很自卑，小孩增高的方式有哪些?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
在饮食方面，让孩子正常的饮食，多吃肉蛋奶一类的营养比较高的食物，少吃零食，禁止喝碳酸饮料，多喝白开水。再者，让孩子保持充足的睡眠。让孩子进行适当的运动锻炼。在饭前和睡觉前，尽量让孩子保持心情愉快。
2022-10-28