产妇一天吃几顿饭合适

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来说，产妇一天吃四顿饭合适，具体分析如下：因为产后需要大量的能量，并且要进行母乳喂养。需要更多的营养，唯一的办法就是在饮食上增加营养。只有这样，人体的抵抗力和免疫力才会提高，才能让自己的身体尽快的回到原来的样子。除了一日三餐以外，每天晚上还要吃一顿宵夜，饮食方面要以清淡为主，多吃些蛋白质和维生素，只要营养平衡即可。

一岁宝宝每天吃几顿饭

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，一岁宝宝每天吃两顿饭。当宝宝到了一岁的阶段，为满足其正常的生长发育，通常需添加辅食来补充营养物质，并且一岁宝宝一般已经会开始走路，活动量加大，之前的一天三次奶一般难以满足宝宝的营养所需，而通过吃饭能较好的帮助宝宝补充能量，还可锻炼宝宝的咀嚼能力和消化能力，因此可吃饭和喝奶相交替，大概一天两顿，主要以软饭、碎肉、碎菜、蛋等易消化食物为主。

一岁的宝宝一天吃几顿饭

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般来说，一岁宝宝每日三次主食，一次水果，一次点心，其中早晚一次母乳、配方奶。一岁的宝宝已经有6～8颗牙齿，其咀嚼功能基本完善，消化能力也比较健全，通常宝宝六个月可以添加辅食，而1岁以后可以适量吃米饭、碎菜、碎肉、鸡蛋等食物，其中每日摄入量也逐渐增加，不能把乳类当成主要的能量来源，注意饮食多样化，从而确保宝宝生长发育的需求。此外，家长应该注意饮食的合理搭配，摄入充足的蛋白质及维生素、矿物质，以免宝宝营养失衡、营养不良。

一周岁宝宝一天吃几顿饭

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一周岁宝宝是可以适应吃饭这种行为，只是吃饭时对于顿数而言，除了与大人一样需要一日三顿饭后，还需要在下午以及临睡前喝奶粉，这样才能保证宝宝不会存在饥饿的感觉。

一周岁宝宝一天吃几顿饭

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝1周岁要一天吃3顿饭，根据需要进行喂养。1岁宝宝通常身高在75cm，体重12kg，饮水量没有规定，小便不少即可。人工喂养的宝宝1周岁时，能够吃很多辅食，每天600ml-700ml牛奶足够，宝宝需水量没有绝对的量化标准，要根据宝宝状况判断是否要喂水。若每天宝宝的尿量、排尿次数少，或烦躁不安、睡眠不好、哭闹，可能是缺水导致，可以喂些白水，孩子若立即安静则是缺水了。一岁三个月的宝宝的身高体重标准应是10.5开关，可以加点水果、点心，睡前喝点牛奶，不要多喝，避免不消化。

1岁多的宝宝一天要吃几顿饭

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一岁以上宝宝每天吃三次谷类蔬菜、鱼肉蛋（早、午后、晚）、两次奶（午睡后和晚临睡前）共500ml。宝宝的好习惯是从小培养的，要注意饮食规律，不要有吃零食的习惯，要注意避免着凉，以免引起宝宝的消化不良，或是积食等症状，宝宝饮食要以清淡的食物为主，不要吃生冷硬的食物。

9个多月的宝宝一天吃几顿辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

9个多月的宝宝一天需要吃3次左右的辅食。喂辅食的种类，较之前可有所增加，并注意蔬菜和肉类的合理搭配，以保证充足而均衡的营养供给。因为孩子的体质有所差异，每个孩子的食欲都不同，需要根据自己孩子的状况，合理安排喂辅食的时间和次数。

宝宝九个月了一天吃几顿饭

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝九个月左右是宝宝辅食添加的细嚼阶段，食物应该以碎末为主，每天宝宝吃辅食次数为2-3次九个月的宝宝基本已经可以和成人的吃饭时间一样，宝宝的肠道功能脆弱，一般都要煮烂切碎一些。一岁内的孩子应以奶为主食，九个月的宝宝每天还要吃奶五顿为好。

宝宝十个月一天可以吃几顿饭了

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

10个月的宝宝现在一天可以吃三顿辅食了，每顿水果蔬菜肉类的要合理科学搭配，一次性不要吃太多。且这个时候宝宝们可以相应减少对奶粉或母乳的摄入量，每天早晚各喝一次奶粉。

九个多月的宝宝一天吃几顿辅食

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

9个月多月的宝宝一天吃2顿辅食就可以。每天奶量仍要保持在800-1000毫升之间，9个多月的宝宝大多数已经喜欢吃辅食了，尤其是和爸爸妈妈一起进餐，也能吃一些固体食物了，咀嚼、吞咽功能也都增强了。宝宝已经可以吃整个的水果了，不用榨汁。

九个月宝宝辅食一天吃几顿

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

九个月宝宝每日喂辅食的次数，一般为1天3次左右。喂辅食的种类，较之前可有所增加，并注意蔬菜、水果和肉类的合理搭配，以保证充足而均衡的营养供给。因为孩子的体质有所差异，每个孩子的食欲都不同，需要根据自己孩子的情况，合理安排喂辅食的时间和次数。

九个月宝宝一天吃几顿辅食

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

9个月的宝宝，每日喂辅食的次数，一般为1天3次左右。喂辅食的种类，较之前可有所增加，并注意蔬菜、水果和肉类的合理搭配，以保证充足而均衡的营养供给。少量多次添加辅食，在做法上要经常变换花样，以提高孩子的食欲。

九个月宝宝一天吃几顿辅食

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

九个月宝宝一天吃3顿辅食是可以的。九个月的宝宝每天的奶量一般是700ml-800ml不变，可以适量添加辅食，可以给宝宝吃两顿粥，面条、烂饭等食物；也可以再添加一些豆制品、米粉、菜泥、鱼泥、肝泥；可以给宝宝吃蛋黄粥、大米粥、小米粥、麦片粥、牛奶藕粉粥；吃一些果汁、苹果、梨、香蕉水果，给宝宝多吃一些含钙丰富的食物以及含锌丰富的食物。

十一个月宝宝一天应该吃几顿饭

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

十一个月宝宝一天应该吃6顿饭，一天6顿饭是要包括奶量在内的，可以从现在开始就帮助孩子养成定时定点定量吃饭的好习惯。可以添加辅食，从单一到多样，从少到多，从细到粗，从稀到稠，慢慢增加，注意循序渐进。

一岁宝宝一天吃几顿饭

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

一岁宝宝一天吃3顿饭。奶粉只能做为零食加餐了，每天奶量在500-700毫升左右就可以了，要多吃蔬菜、水果。可以把蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，但要注意的是水果不能代替蔬菜，适量摄入动、植物蛋白。