3岁宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

3岁宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因如下：1、儿童3岁之前发育很快，如果缺乏足够的钙质和维生素D，会造成缺钙，导致睡觉翻来覆去的情况。这时要注意检查骨密度和血维生素D，然后进行大剂量的补充。2、注意宝宝在白天，尤其是在晚上睡觉前，有没有出现明显的兴奋，这会让孩子在睡觉的时候很难入睡。3、要注意孩子的饮食习惯，如果孩子吃得太多，也会引起肠胃的消化不良，影响到孩子的睡眠。

宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

大多是缺乏维生素钙引起的，很多孩子在发育期间就会慢慢转变的。可以带孩子去做个微量元素检测。想给孩子补充需要选用带有维生素D的钙剂。鸡蛋和牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，可以多给孩子吃点，但要注意分开用，一起服用的情况下容易妨碍钙的吸收。

儿童晚上睡觉翻来覆去是怎么回事

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

儿童晚上睡觉翻来覆去可能与以下几点原因有关：1.缺乏维生素D或钙：导致儿童大脑皮层兴奋性增加。在这种情况下，可表现出夜间就寝、睡眠不稳定、多汗、枕秃等临床症状。2.消化不良：消化不良引起腹胀、腹痛、绞痛、胃肠痉挛等表现，也可导致晚上睡觉时出现辗转反侧的现象。3.其他原因：临睡前玩得太兴奋，或者看了刺激的动画片，听了刺激的故事，或者被意外吓到。这种情况下，孩子晚上睡觉也可能会翻来覆去。

一岁宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一岁的宝宝晚上睡觉的时候老是翻来覆去，可能是因为宝宝穿的衣服不舒服，或者是被褥不舒服，会容易导致宝宝睡眠不安，或者是宝宝出现肚子胀痛，消化不良的症状，也会出现睡眠不安的现象。如果宝宝有发烧的症状，也会容易导致宝宝出现这些症状，如果宝宝总是每天晚上频繁的出现这种现象，那考虑是有缺钙的原因。

1岁半宝宝晚上睡觉老翻来覆去是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝晚上睡觉时翻来覆去，需要观察伴随的症状。宝宝有大便状态改变、腹胀、或者平时有疑似腹痛的哭闹时，通常在睡眠期间肚子不舒服的几率是比较大的，宝宝就会翻来覆去。如果宝宝有鼻塞、流鼻涕等鼻子症状时，睡眠中呼吸不通畅，宝宝睡觉不踏实，也会翻来覆去。

1岁宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，1岁宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是身体不适、缺钙等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：一周岁的孩子会有自己的感觉和自己的心情，因此在夜里翻来覆去睡不着，可能是因为孩子的身体不适导致的。这种年龄的孩子最容易出现缺钙现象，因为生长发育太快，需要的微量元素和营养品也会出现不足，从而出现晚上睡觉不安稳的现象，需要进行相关的检查和治疗，同时也有一些原因是因为孩子的大脑发育不完全，晚上会出现做梦的现象。

8个月宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

八个月的孩子睡觉翻来覆去，需要看看有没有枕秃，如果孩子晚上睡觉不踏实考虑，是因为有缺钙的状况，可以适当的给孩子吃一些钙，如果说补钙以后还会出现这种现象，那么考虑就是因为孩子身体哪里不舒服，这就需要带孩子去医院，去做一个具体的检查。还有室内的环境温度，这个也要保持好，如果太热孩子也会睡得不好。

宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝睡觉翻来覆去是孩子生理上没有建立固定的作息时间，宝宝生物时钟日夜规律的调整要依赖宝宝生理成熟度的配合。神经系统兴奋性较高的宝宝生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况，宝宝相对睡眠好的宝宝性格可能更趋向活跃、外向和敏感。

宝宝睡觉翻来覆去怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝在睡眠的时候出现翻来覆去，需要考虑以下这几方面的问题，第一、就是胃肠功能紊乱引起的胃肠功能紊乱以后会出现阵发性的肠蠕动增快，就会出现肚子不舒服，可能会影响正常的睡眠，会出现哼哼唧唧，甚至有的孩子会出现哭闹。第二、就是维生素d缺乏引起的，如果有维生素d缺乏的情况，出汗比较多，也可能会出现类似的症状。第三、就是疾病，如果近段时间有感冒的情况，就会出现鼻子不舒服，也会出现睡眠不安的。

宝宝睡觉总是翻来覆去的怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，孩子在睡觉时经常翻身，可能是因为睡眠不足。首先要看孩子的睡眠规律，如果是黑白颠倒，或者是睡眠环境的原因，要有规律的调节。缺钙还会导致宝宝睡觉不安稳。有的时候是由于疾病引起的，如发热、疼痛等。如果经常睡觉，也要考虑一下有没有蛔虫病。儿童也会因为精神方面的原因而失眠，所以要尽量少用威吓和无谓的指责。

宝宝睡觉总是翻来覆去的怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝睡觉总是翻来覆去，心情烦躁，上火都容易这样再就是室温热也会引起，可以多喝水吃点柚子会好很多，睡前一杯牛奶一杯决明子茶就可以的。多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的，饮食平淡一些，蘑菇绿叶菜猕猴桃芒果都吃一些增强免疫力就可以的。

宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，下宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是缺钙、消化不良等造成的，具体内容如下：。最容易出现这种情况的原因是缺乏钙，因为缺乏正确的维生素d，没有正确的吸收和使用钙，导致的大脑植物神经亢奋，导致孩子睡觉不安稳，经常翻动。第二种是因为一天的进食过多，肠胃没有被消化，导致肠胃出现积食，如果孩子出现腹胀不适，或是出现轻度的痛苦，那么就会导致睡眠不安稳，需要服用一些健胃促进消化的药物。

两岁半的宝宝睡觉总是翻来覆去是怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

两岁半的宝宝睡觉总是翻来覆去是由于吃过于生冷的食物而引起的胃肠功能紊乱，会出现阵发性的肠蠕动增快，会使孩子夜间睡眠不安，近期要给孩子吃一些容易消化的食物，若病情过于严重，要及时的进行治疗。

十个月宝宝睡觉翻来覆去怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

十个月的婴儿睡眠不好，主要是因为缺少钙和维生素D，经常会出现夜间惊慌、烦躁、易怒、睡眠中出汗等症状，此时要及时的给孩子补充钙剂，同时还要增加维生素D，多晒太阳，以促进钙的吸收。其次，宝宝患上了湿疹，会导致皮肤瘙痒，如果不舒服的话，很容易失眠，就算睡着了，也会辗转反侧，失眠。可以在孩子身上涂抹一些湿疹膏，这样可以起到很好的止痒作用。

一岁宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，若一岁多的宝宝睡眠不好，喜欢翻来覆去，可能是缺钙的问题。具体分析如下：通常来讲，缺钙引起的神经兴奋性异常改变，可能会导致宝宝睡眠质量差，这是因为宝宝的生长发育比较快，需要的营养物质无法满足宝宝生长发育的需要，出现缺钙。第二种可能是白天比较活跃，比较兴奋，晚上睡觉后，白天的活动影像会在大脑中重复出现，宝宝会出现做梦的症状，睡眠不踏实。需要根据具体情况进行针对性的治疗。