宝宝在睡眠的时候出现翻来覆去，需要考虑以下这几方面的问题，第一、就是胃肠功能紊乱引起的胃肠功能紊乱以后会出现阵发性的肠蠕动增快，就会出现肚子不舒服，可能会影响正常的睡眠，会出现哼哼唧唧，甚至有的孩子会出现哭闹。第二、就是维生素d缺乏引起的，如果有维生素d缺乏的情况，出汗比较多，也可能会出现类似的症状。第三、就是疾病，如果近段时间有感冒的情况，就会出现鼻子不舒服，也会出现睡眠不安的。