年轻人高血压原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，年轻人高血压的原因如下：长期的营养过剩，精神紧张，高盐饮食，遗传因素，肾动脉狭窄，肾炎，肾盂肾炎等都可能会导致年轻人出现高血压。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。

年轻人得高血压怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

青少年出现高血压的主要因素有饮食不规律、身体机能受损等，需要尽快到医院进行治疗，主要是饮食和饮食方面的问题，病情比较严重的话可以口服一些药物。1.调整日常饮食习惯青少年出现高血压的主要因素有肥胖、营养过剩、作息不规律、暴饮暴食等。要及时的改变自己的作息，控制饮食，均衡营养，多食用南瓜、玉米、胡萝卜等高纤维的食物。平时多做运动，减少身体的油脂，以达到降低血压的目的。2.用药年轻人患上了高血压，有可能是基因、某些病症引起的。可以口服雷米普利片、硝苯地平控释片、舒张剂、雷米普利片等，从而减少心肌的收缩功能，从而使血压下降。在日常生活中要保证充足的睡眠，不要过度疲劳，要充分休息，要有良好的心态。

年轻人高血压动脉硬化怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压动脉硬化的主要病因是不良的生活习惯。生活节奏变得更快了，心理上的压力也更大了，缺少运动，体质也不好。不规律的生活，频繁的熬夜，以及不规律的饮食，暴饮暴食，或食用过多的辛辣、刺激性的食品。除此之外，年轻人高血压动脉硬化有很多基因，比如家族史高血压、高血脂等，这些年轻人更容易患上动脉硬化。

年轻人高血压能治愈吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压不能治愈。高血压指人体内循环动脉发生以血压升高为主的一种病变，高血压病以血压升高为主诉，伴或不伴心脑血管危险因素综合征等，在许多心脑血管疾病中，是一个重要危险因素，可造成心，脑，肾等重要脏器损害。目前还没有可以治愈高血压的方法，只能达到控制病情的效果。治疗高血压的方式有一般治疗、药物治疗、其他治疗等。严重时，可危及生命，青年高血压同样无法根治，唯有控制。

年轻人高血压能自愈吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压能不能自愈。青年高血压，通常无法根治。高血压患者在没有出现症状前，血压越高对健康危害越大。通常在40岁以下者患有高血压，大家必须把继发性高血压排干净，常见继发性高血压包括嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增加症，肾动脉狭窄或肾性高血压。对于发现高血压病因，可针对高血压进行治疗，找不到原因时便以原发性之高血压处理，普通高血压必须需长期用药、终身用药。

年轻人高血压是怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压可能是遗传、饮食不当等导致的。青少年高血压的病因有两种，一种是原发性高血压，一种是继发高血压。原发性高血压的发病原因很多，有遗传因素和环境因素。有家族史的人，父母、兄弟姐妹都有高血压，属于原发性高血压；肥胖、压力、饮食过咸、盐摄入过多都会导致高血压。此外，肾炎所致的肾性高血压、动脉血管狭窄等继发性高血压也会导致血压升高。因此，年轻时血压高，如果体重在正常范围内，日常生活习惯良好，没有家族史，就要考虑是否患有继发性高血压。需要到医院进行详细的检查，确定是什么类型的高血压。

年轻人高血压要吃药吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压若经过普通治疗2个月，血压仍在上升，则需要长时间吃药。因为大多数人都知道高血压是一种常见病症。但还应排除某些继发性高血压的可能，如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增加症、椎动脉狭窄和主动脉。这些都不是主要原因，因为很多人并没有明确诊断出高血压，所以不需要进行治疗，而是选择药物来降低血压。而如果高血压不严重，可以选择不吃药，但如果持续存在，则应该吃药。

年轻人高血压怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人血压的高低，主要与工作生活压力有很大的关系，饮食不尽合理，生活缺乏规律、长时间与电脑空调打交道等因素所致。另外，很多年轻人都没有意识到自己得了高血压。青年时及时矫正，恢复得更快，对日后生活影响不大，若四十岁以下年轻人出现高血压症状，保持愉快的心情，多与亲密的人进行沟通与交流，多练慢跑步和太极拳，打坐这个方法来运动调理。在日常生活习惯上也应该养成良好的习惯，不要吸烟喝酒，尽量做到少熬夜、少吃肉等，这样才能控制好血压，防止并发症发生。如果症状严重，则应该前往医院就诊，使用药物进行治疗。

年轻人空腹血糖5.4高吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

由于正常血糖值在3.9~6.1之间，空腹血糖5.4不高。但是平时防范一些就好，饮食方面多留意，勿食含糖量较多之食品。另外还要注意运动，适当的体育运动可以有效降低血糖，同时也能增强身体免疫力。饮食方面，进食对降血糖有帮助的食品，如蜜饯、巧克力和红糖。另外也可以适当吃些蔬菜水果来补充水分，这样才会有好心情和身体状态。也有生活中的多，平时加强运动和睡眠，保持一个良好的态度。

年轻人为什么也会得高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

近年来，年轻高血压患者呈逐年上升趋势，年轻人患高血压，其病因如下：首先，年轻人通常吸烟饮酒，若平常吸烟饮酒较多，引起动脉硬化，血压升高。如果出现了高血压，那么治疗起来也会非常的困难，一般需要终身服用降压药才能达到满意的效果。二是年轻人更爱吃四高食品，四高主要是指糖高、脂肪高、盐高，高蛋白饮食。这也是很多人患上高血压病的重要原因之一。三是年轻人目前的生活压力均较大，极易导致心情烦躁。所以，很多人觉得自己患有了高血压。高血压患者之所以会出现高血压，主要是因为多数存在着心理压力相对较大，工作强度过大。年轻人的性格比较暴躁容易激动，而且非常急躁，如果经常熬夜的话就会导致血压升高。

年轻人血压高如何治疗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

任何年龄阶段的人都要进行高血压的治疗，在很小的时候就会发生高血压，一定要找到引起高血压的病因。如有继发病因，首先要对继发的病因进行矫正，否则就要确诊为原发性高血压。年轻人血压高要在医师的引导下进行靶脏镜检查，确定最佳的治疗方案。其次是通过适当的运动、戒烟限酒、平衡饮食、控制体重。因此，要想达到最佳的治疗目的，必须要多个方案配合。

年轻人血压高怎么调理

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人血压高可以通过改善生活习惯、调整饮食结构等方面调理。年轻人高血压要区分原发性高血压和继发性高血压，如果是继发性高血压，首先要找出原发病，根据原发病来治疗。如果年轻人患有原发性高血压，可以通过改善生活习惯来调理，比如减少熬夜、喝酒等影响血管状况的因素，同时要多吃新鲜的蔬菜、水果和富含纤维素的食物，使血管更加畅通，平时要适当的运动，有利于降低血压。

年轻人一级高血压严重吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

1级高血压并不严重，但要根据病人的情况，结合心血管疾病、慢性肾功能不全、心血管等危险因素，进行全面的危险分级和判断。1级高血压，是指血压轻微上升，如果血压低于140mmHg，或舒张压超过90mmHg，则属于高血压。1级高血压是指收缩压140-160毫米汞柱、舒张压90-100毫米汞柱。如果血压持续上升，会出现2-3级的情况，1级高血压属于高血压，血压上升的幅度比较小。患者可以通过饮食、运动控制、减轻体重等方面进行调理。进行三个月观察，如果血压仍然低于正常值，可考虑用药。已经有冠心病、有心力衰竭等心血管疾病的患者，高血压1级是比较严重的。为预防心脏病的发生，必须对血压进行更严格的控制。

年轻人怎么降高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

年轻人高血压治疗还需要遵医嘱使用降压药，并将降压药应用于临床。降压药可分为5类，包括贝塔受体阻滞剂等，钙通道阻滞剂等，血管紧张素转换酶抑制剂等，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，此外，话还得寻找几个理由，尤其应排除继发性高血压的可能。年轻人还要注意情绪管理，不能长时间的处于情绪激动的情绪之中，及时舒缓压力和情绪。

年轻人怎么引起高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

现在人们普遍认为，年轻人诱发高血压的原因有两种：基因和周围的环境。高血压是由基因和环境两方面的原因引起的，通常来说，基因的影响占40%，而周围的环境影响占60%。而且最关键的是，大多数的青少年都会长期摄入大量的糖分和脂肪，容易出现超重和肥胖症，这是导致血压增高的一个主要原因，需要积极控制好自己的血液。