年轻人血压高怎么调理
2022-11-01
问题描述:年轻人血压高怎么调理
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
年轻人血压高可以通过改善生活习惯、调整饮食结构等方面调理。
年轻人高血压要区分原发性高血压和继发性高血压,如果是继发性高血压,首先要找出原发病,根据原发病来治疗。如果年轻人患有原发性高血压,可以通过改善生活习惯来调理,比如减少熬夜、喝酒等影响血管状况的因素,同时要多吃新鲜的蔬菜、水果和富含纤维素的食物,使血管更加畅通,平时要适当的运动,有利于降低血压。
2022-11-01