血糖高可以吃木瓜吗
2022-10-25
问题描述:血糖高可以吃木瓜吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
有高血糖的人可以多吃一些木瓜。
木瓜富含大量的糖,同时也富含营养,对于高血脂的人来说,只要能够将自己的血糖控制在7mmol/L以下,饭后2个小时的血糖低于10mmol/L,那么就可以在运动结束后,或者在两顿饭中适当吃一些。另外,高血糖的人可以根据果实的味道和甜味来判定升糖指数,甜味越浓,则吃的越少。
2022-10-25