内分泌失调通常是精神压力过大，作息不规律等因素造成的。
内分泌紊乱主要是因为精神压力过大，作息不规律，所以在日常生活中要保持良好的情绪，在工作中要做一些锻炼，以提高自己的免疫力，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多和朋友聊聊天。此外，甲状腺疾病、肾上腺皮质功能低下或亢进、糖尿病等疾病也可能对患者的内分泌水平产生影响，使患者的身体状况变差。