糖尿病人能吃桂圆吗
2022-10-25
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糖尿病可以吃桂圆吗
林宁 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

三甲

桂圆干为新鲜龙眼晒干的而成，晒干后的桂圆干其药用价值也是非常高的，用来泡水还能够起到消除疲劳、安神补血等功效，那么桂圆干糖尿病人能吃吗? 桂圆干糖尿病人能吃吗 糖尿病人是不宜常吃桂圆干的，因为桂圆果肉含全糖12.38%~22.55%，还原糖3.85%~10.16%，含糖量很高，不适合糖尿病患者食用，
糖尿病人吃五个桂圆吗
糖尿病患者不可以一天吃5个桂圆，桂圆的含糖量比较高，容易造成血糖急剧增高的情况，不利于患者的身体健康。糖尿病患者要注意加强运动，不要吃过甜、过油的食物，清淡饮食。

许黎忠 副主任医师 莆田学院附属医院

三甲

糖尿病人一天可以吃几颗桂圆
糖尿病患者不建议食用桂圆：1. 桂圆含高糖分：桂圆的糖分主要是葡萄糖、蔗糖等能够直接吸收，高升糖指数的食品会影响糖尿病患者的血糖控制，可能引发急性并发症。2. 宜食低升糖指数、低钠、高不饱和脂肪酸、高膳食纤维的食物：糖尿病患者宜食鱼禽类，避免摄入高胆固醇、高钠、高饱和脂肪酸的加工肉类制品，多吃全谷类、水果和蔬菜，适量降低碳水化合物功能比，减少精米、精面的摄入。3. 锻炼和药物治疗：糖尿病患者除了注意饮食以外，还要适当运动，坚持按时口服降糖药物或使用胰岛素来控制血糖，并按时监测血糖。

罗莉 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

糖尿病老人可以吃木糖醇饼干吗？
不建议糖尿病老人吃木糖醇饼干，因为可能导致低血糖。建议三餐吃好，尽量选燕麦、粗粮、豆类等成分低的热量低的糕点。糖尿病老人的饮食要注意78分饱，不要喝油炸红烧甜品饮料，粗细粮搭配，每天有1/3的粗粮，进餐顺序按照汤、蔬菜、荤菜、主食。饭后1小时适度活动半小时，以有氧运动为主。保持心情舒畅，积极配合治疗，定期复查。

郗姗姗 主治医师 宁波市镇海区炼化医院

糖尿病患者能食用含麦芽糖浆的食物吗？
糖尿病患者是可以食用麦芽糖醇的，麦芽糖醇属于营养性甜味剂，甜度较低且吸收率较低，在体内的代谢过程不需要胰岛素的参与。但也不提倡吃的太多。除了糖以外，糖尿病患者什么都可以吃，只是需要掌握一个度。不能食用纯砂糖或含糖的糕点。正常的食物都可以吃。

张兰柱 主任医师 中国中医科学院眼科医院

三甲

有糖尿病可以喝红枣桂圆水吗
桂圆和红枣都属于水果。对于糖尿病患者来说，水果是非常好的营养食品。但是对于水果的选择，就要选择含水量高、含糖量低的，而桂圆、红枣正好相反，高含糖量、低数量。所以，总的来说，糖尿病人适合吃这两种水果吗？如果贫血需要补血，我可以吃一点干红枣。

潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

糖尿病人能吃汤圆粉吗？
糖尿病患者可以吃汤圆粉，不影响血糖控制。空腹正常值3.9-6.1，餐后2小时血糖≤7.8mmol/L。

王士领 副主任医师 鸡泽县中医院

糖尿病人可以吃鲜桂圆吗
对于一些糖尿病患者来说，日常生活中最好不要去吃一些鲜桂圆，因为鲜桂圆中含有大量的糖类，可能会对患者的血糖造成很大的影响，可能会使得患者病情加重。建议糖尿病患者平时吃一些含糖量比较低的水果，像柚子，木瓜或者是草莓等。

罗莉 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

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