母乳如何保存

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

母乳可在冰箱内保存，冷冻的母乳在冰箱里冷藏五度以下可存放三天，冷冻室零下20摄氏度时可保存两个月。解冻母乳要使用温水缓慢加热至40度，不可以使用微波炉或明火加热解冻。

冰冻的母乳如何解冻

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

需要准备低于55度以下的温水，将母乳袋儿或奶瓶直接立在水中或者是用低于55度以下的水不断的冲，在解冻的过程中，可以轻轻的摇晃，避免乳汁沉淀，当乳汁恢复到室温状态下，或者是手摸着不凉的时候，再加热到42度左右，就可以给宝宝喝了。

冰冻母乳如何解冻

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳解冻是指将冷冻的母乳先用冷水解冻，再隔水加热母乳。母乳解冻的方法可以采用以下这几种：隔水烫热法。如果是冷藏的母乳，需要将母乳的容器放到温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变温热。浸泡的时候要时不时地晃动容器，使母乳均匀受热。如果是冷冻母乳，要先泡在冷水里解冻，再向冷藏母乳一样烫热。

冷冻的母乳如何解冻

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可放置于常温中慢慢解冻后，使用温水逐渐加热至40度左右。注意水温不可过高，过高的水温可破坏母乳的营养成分，宝宝在食用以后，可导致呕吐、腹泻等肠胃不适。也可以使用明火以及微波炉加热的。解冻以后的母乳可出现分层的情况，一般摇匀后是不影响食用。

冷冻的母乳如何解冻

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

冷冻的母乳在需要食用时，可放置于常温中慢慢解冻后，使用温水逐渐加热至40度左右。注意水温不可过高，过高的水温可破坏母乳的营养成分，宝宝在食用以后，可导致呕吐、腹泻等肠胃不适。当然也是不能使用明火以及微波炉加热的。

冷冻的母乳如何解冻

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

冻奶可以用隔水烫热的方法解冻，隔水烫热法的温奶原理就是通过热传导，将热水的热能传递给奶粉，从而达到温奶的目的。温好的奶在喂宝宝前妈妈要先测一下是否温度适宜。

冷冻母乳解冻后保存多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

冰箱冷冻母乳在解冻以后放进保鲜室，一般可以保存2到3天，而在常温下通常只能保存一天。所以母乳解冻后要尽快食用，以免由于长时间的放置引起细菌感染，甚至是导致母乳变质。

冷冻母乳如何解冻

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰，不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分，解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了，解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。

母乳的保存方法和最长保存时间

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳的保存方法是使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。容器不要装满，在上端留些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。母乳常温保存时间是两个小时，冷藏是四十八小时，冷冻是半年。

母乳解冻后能放多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳解冻以后，如果是在常温下只能保存两个小时左右，如果是在冰箱冷藏室里面可以保存24小时，母乳解冻以后应当尽快的把母乳喂给宝宝而不能长时间的存放，另外宝宝吃多少化冻多少，否则也是一种浪费。此外在储存母乳的时候，储奶袋必须清洁无菌。

母乳怎么解冻

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

需要提前一天就把奶袋放在冷冻的冷藏室里进行解冻。第二种方法就是放在室温中自然的解冻，室温的温度一般都是在十度以上。所以当冷冻的母乳遇到室温的时候，也会逐渐的解冻，差不多一个多小时左右就会解冻完成了。第三个情况就是把储存冷冻好的奶带放到水中进行解冻，如果多晃几下，这样母乳解冻的速度也会加快。

如何保存挤出的母乳

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

保存母乳时一般以小包装的专用的储奶袋，也可以使用彻底洗干净并经过消毒处理的奶瓶储存。如果只是短时间储存，可以放置在室温环境下，15℃以下的环境中可储存一天，20℃以上时储存时间只能4-6小时。如果需要长时间储存，就应当使用独立的小包装储奶袋储存在冰箱冷藏室或冷冻室中，冷藏室温度在0-4℃时可储存5-7天。

如何保存母乳和加热

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳可以用吸奶器把乳汁吸出，储存在消毒过的奶瓶里面，放入冰箱冷藏室冷藏就可以，母乳放置时间不能太长，以免出现变质的情况。冷藏后的母乳如果要饮用，可以把奶瓶放在盛有开水的碗里捂热，或者微波炉里面适当加热等乳汁温热时就可以饮用。

如何保存母乳和解冻复温

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

保存母乳和解冻复温分别是需要用专用的吸奶器，将多余的母乳吸出来，然后放到一次性出奶袋中，放到冰箱内冷冻，可以储存半年左右。冷冻母乳解冻复温时可放置于常温中慢慢解冻后，也可使用温水逐渐加热至40度左右，但是注意水温不可过高。

如何正确储存解冻和加热母乳

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在冰箱内储存的母乳，在给婴儿喝前，应提前拿出，在常温下解冻，不可放在微波炉内加热，以免母乳变质，破坏母乳中的营养成分，导致婴儿腹泻、腹痛。可将母乳放在50度的温水中温热，再让婴儿食用。