可放置于常温中慢慢解冻后，使用温水逐渐加热至40度左右。注意水温不可过高，过高的水温可破坏母乳的营养成分，宝宝在食用以后，可导致呕吐、腹泻等肠胃不适。也可以使用明火以及微波炉加热的。解冻以后的母乳可出现分层的情况，一般摇匀后是不影响食用。