孕晚期要吃燕窝吗
2022-10-18
问题描述:我这段时间已经快到预产期了,也不知道吃什么增加营养,孕晚期要不要吃燕窝?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕晚期可以吃燕窝。燕窝的营养价值比较高,含有多种矿物质、氨基酸、胶原蛋白等多种物质营养成分。经常食用可以提高孕妇的免疫力,有利于胎儿的生长发育。其次,燕窝中含有的氨基酸成分,对胎儿脑部发育和视力发育都有促进作用。
2022-10-18