叶酸吃到几个月停
2022-10-18
问题描述：我和老公现在工作不是很忙，准备要孩子，医生建议说吃叶酸，我应该吃到什么时候？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在怀孕前的3个月，也就是备孕期开始服用，在怀孕后继续服用叶酸3个月，在服用时，要在专业医生的指导下按时服用。怀孕后除按时服用叶酸，孕妇还要通过食物补充营养，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、白菜、蘑菇、香蕉中都含有天然的叶酸，孕妇的营养要多元化，要注意增加高蛋白食物的摄入。
2022-10-18