怀孕深蹲有助于顺产吗
2022-10-18
问题描述：我很快就到了生产期，想着顺产，听朋友说多做运动可以有助于顺产，不知道深蹲有助于顺产吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
达到预产期后，没有出现规律性的宫缩，做深蹲能够促进子宫收缩，有利于顺产，在做这种运动前，应该检测一下胎心和羊水。出现胎心不正常，或者羊水过少、羊水浑浊，就不利于多运动。已经破水的情况下，也不能做深蹲，只有在胎儿的胎心率正常，羊水适中，羊水量也比较适中，清晰的情况下，才可以做这种运动。
2022-10-18