流产后可以适当看电视、玩手机，但不能过度，电子产品用多了，会引起视力下降，也会因为长期低头引起颈椎的毛病。长期不运动会导致身体素质下降、体重增加，流产后不要过多的看电视、玩手机，多休息，闭目养神，饮食健康，不吃生冷辛辣刺激性的食物，不喝酒，多吃新鲜的水果蔬菜，不熬夜，不能劳累，适当运动，注意卫生，勤换卫生巾或护垫，勤换内裤，保持会阴部清洁。