如果是自然流产，最好是在半年到一年之间。药物流产或人工流产后，由于自身的体质和精神上的紧张，要经过一定的调理才能完全康复。人流后要注意定期来月经，让子宫内膜恢复到正常状态，子宫壁也会变得平滑，这样才能更好的着床。
过早怀孕，子宫内膜还没有完全复原，很难保持受精卵的着床和发育，很容易造成二次流产。建议孕妇在备孕3个月之前，从孕期补充叶酸至妊娠3个月，加强营养和运动，为宝宝的健康作好准备。