产妇喝红糖水最佳时间

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇喝红糖水最佳时间为产后的7至10天。产妇在成功分娩之后，都会出现一个失血的情况，所以产妇在坐月子的期间需要积极的补充各种营养，多吃一些补血的食物。以此来加快身体的恢复，另外，红糖水是补血效果比较好的食品，所以在产后的7至10天喝红糖水，有助于恶露的排出。产妇在坐月子期间需要多注意休息，避免着凉。

产妇喝什么汤下奶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇喝通草猪蹄催乳汤下奶。产妇可以喝通草猪蹄催乳汤。因为猪蹄甘咸平、能滋阴益气血、通血脉。其中含有大量胶质，是血小板生成的物质，有止血功效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，补血通乳，中医常用于产后催乳。同时也可以喝丝瓜鲢鱼通乳汤。因为鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有效果。同时也建议产妇不要食用过冷以及过于辛辣刺激性的食物。

产妇可以喝纯牛奶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇是可以喝纯牛奶的。一般情况下，女性在产后会有段时间的营养缺失，就可以通过喝纯牛奶来补充所需的营养，因为纯牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，同时还可以给产儿带来一定的营养。当然，在喝时需要加热，并适当的喝，防止出现消化不良或者腹胀的情况。产妇应注意保持饮食的清洁与卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

产妇可以喝蒲公英水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产妇可以适当的喝蒲公英水。孕妇能喝蒲公英水。蒲公英是中药，具备清热去火，祛火消肿的作用。生完孩子之后，假如有炎症，感染或上火症状，能够喝蒲公英水缓解疼痛。若是有咽喉肿痛，口疮溃疡，急性乳腺炎，能够喝蒲公英水改进病症。这类药寒性较强，吃完非常容易危害宝宝排便。服药的时候一定要观查宝宝的大便有没有异常。

产妇能喝蒲公英水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

不建议产妇喝蒲公英水。蒲公英属于寒性药物，虽然有清热解毒的功效，但是如果频繁饮用蒲公英水可能会导致产妇出现体寒、宫寒、胃寒的症状，还有可能会导致产妇月经有淋漓不尽的情况，非必要时不建议饮用蒲公英水。如果产妇在哺乳期患有乳腺炎症，可以适当饮用蒲公英水来缓解症状，最好前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗。

产妇能喝藿香正气液吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来说，产妇不能喝藿香正气液，具体分析如下：藿香正气水属于酒精溶剂，其中含有一定的酒精，在产妇服用后，会从奶水中排出，从而对胎儿造成不良的影响。孩子会有药物性皮疹、消化不良、嗜睡等症状，严重的还会损害孩子的肝脏。如果是胃肠型感冒，最好不要服用这种药物，可以服用蒙脱石散、腹部热敷、服用补液盐、多休息。

喝桑叶茶水可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

桑叶茶只能一定保健、辅助治疗的功效。但是对于治疗糖尿病，基本是没有效果的，糖尿病病人饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。

喝桑叶茶水可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

喝桑叶茶水是可以降血糖的。桑叶茶具有降血糖的作用，可以起到辅助降血糖的作用，但不能代替降糖药不能因为服用桑叶茶而停用降糖药。桑叶茶还可以搭配山楂、菊花等清火、润肺的材料一起冲泡。

产妇喝什么补气血最快

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，产妇可以喝猪蹄汤、乌鸡汤、鲫鱼汤，以及黄芪大枣鸡汤、当归生姜羊肉汤来补气血最快。孕妇在生产的时候，气血会受到很大的亏损，所以产后会有气血亏虚的情况，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如猪蹄汤、乌鸡汤、鲫鱼汤、当归生姜羊肉汤等。而且由于这些食物都是温热的，多吃一些可以祛除宫中的寒气，帮助子宫尽快恢复。孕妇有贫血的情况下，可以口服一些铁剂。

产妇喝什么茶水好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

因为产妇一般6周恢复健康，所以产后6周最好不要喝茶，以免刺激胃肠道和神经，对身体的恢复不利。如果考虑母乳喂养，建议母乳喂养期间不要饮茶，因为茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。

产妇喝什么下奶多

张露

副主任医师 山东省立医院

产后乳汁过少是由于产后出血过多、耗气过多、身体虚弱等因素造成的。也有可能是由于其他原因导致了产后乳汁充足，排泄不及时，导致乳房炎。可以用药物和食物来促进乳汁的产生和排泄。下面是常见的一些做法。1.可以采用中医的方法，冲服3g炮山甲，加用通草、党参、黄芪、麦冬、白芍、桔梗、当归等15g，每日服用2次。2.可以多喝一些猪蹄和鲫鱼。3.如果奶水不顺畅，可以服用加味逍遥丸进行调理。

产妇可以喝蜂蜜水吗

张露

副主任医师 山东省立医院

产妇在没有患有糖尿病时可以饮用蜂蜜水，如果有糖尿病，不能喝。蜂蜜水中富含丰富的维生素和氨基酸，能够有效恢复身体的活力。没有患有糖尿病时，产妇饮用蜂蜜水不会对产后恢复和母乳喂养有不良反应，可以用热水冲服，饭后再喝。同时也要注意孕妇在生完孩子之后要注意饮食，不要吃太多高热量高脂肪的食品，否则会导致身体出现过度的肥胖症。如果有糖尿病，不能喝，以免血糖过高。

产妇适合喝红糖还是黑糖

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇适合喝黑糖。红糖和黑糖的主要区别主要是在提炼程度上的不同。红糖主要是在甘蔗榨汁之后初步提取出来制作而成的糖分，里面含有很多的钙离子、钾离子等微量元素，而黑糖主要是经过高度提纯以后制作而成的蔗糖。两者之中都保留了甘蔗汁中的营养成分，但是黑糖汁中蕴含的能量更加丰富，红糖主要是具有补充身体所需要的能量、补血活血的作用，而黑糖除了补血活血以外，还可以更好的增强人体的免疫力。

喝什么茶水对肾好

张聪

副主任医师 中日友好医院

韭菜子茶，沙苑子茶，普洱知春茶，菟丝子茶，枸杞茶等，长期饮用都有一定的补肾壮阳功效。如果肾不好，就会出现腰膝酸软，四肢无力，神气疲惫等，要及时调理，以免加重病情，喝茶是一种对身体健康非常有益的养生方式，如果肾不好，可以通过喝茶来调养，茶里面的营养价值非常高，能够有效调整生理功能，防止多种疾病，而且有一部分茶饮还有这补肾壮阳的功效。