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最适合孕妇吃的6种水果是什么
问题描述:我这俩天查出我怀孕了,我特别想吃水果,我想知道最适合孕妇吃的6种水果是什么呢?
医生回答(1)
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什么样的枕头最适合颈椎

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
以下特点的枕头最适合颈椎:1、高度要适中,通常为7~10cm。在买枕头的过程中,一定要亲自去试睡,在仰卧式的情况下,要保证自己的颈部保持笔挺,不会有任何的起伏和变形。2、枕头的软硬要适中,既能支撑颈部,又能符合人体的颈椎曲线。枕枕头是把头要在枕头上,而不能把肩膀放在枕头上,脖子要尽量靠枕头,脖子要和枕头保持贴合。荞麦皮枕头和乳胶枕头都能很好的支撑颈部的弧度,对颈椎有一定的防护。
乌鸡与什么一起炖最适合孕妇喝

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
乌鸡和中药材搭配在一起能滋补强壮身体,而且能缓解人力体虚,更能滋补肝肾。乌鸡中药材搭配在一起可以炖出的乌鸡汤味道鲜美,滋味诱人,而且营养价值特别高,人们食用以后,既能吸收丰富营养,又能补血美容,而且能缓解体虚,强壮身体,它特别适合那些身体虚弱和体弱多病的人群食用。
孕妇最适合吃的炒菜是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
凉拌三丝、黄鱼汤、番茄炒豆腐、酸菜鲫鱼汤、自制酸黄瓜、烧油菜、芝麻菠菜、凉拌芹菜叶、干烧冬笋、烧茄子、银耳拌豆芽、干煸芹菜、兰花油菜、烧豆腐丸子、豆腐炝花生米、香辣黄瓜丝、豆芽拌香干、糖醋红丁、炒素鸡生笋、香菇豆角、扒黄花菜素翅、番茄黄花鱼。
最适合骨折病人的食谱是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
骨折的人一星期可以吃粥,因为骨头断裂后会有情绪波动,所以日常的早餐最好是少吃黑米粥、玉米粥等。在午餐时可以多吃一些有营养的东西,比如鸡肉汤、骨头汤、羊骨汤等,平时要多喝汤,多吃荤素,晚餐要以清淡的为主,多食用一些绿色的蔬菜。由于牛奶含有大量的钙质,可以帮助骨骼的恢复,中午多食用一些大米和瘦肉,多摄入250g的青菜,晚饭和中午一样,在两顿饭间适当添加一些水果,一天200-350g。
最适合小孩用的眼药水是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
如果是细菌性的结膜炎,可以用滴眼液,是目前小孩子应用最广泛的一种眼药水。如果是过敏性结膜炎可以用奥洛他定滴眼液,效果也是非常不错的。还有其他类型的疾病,需要根据病因用药。不要随便使用眼药水。孩子的眼睛如果有不适,应该去医院做相关的检查,千万不可随便用药。
最适合小孩用的眼药水是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
适合小孩用的眼药水是抗菌的眼药水,这类药物针对小儿结膜炎等细菌感染性眼病是比较常用的。如果小孩子眼睛是细菌感染比较常用的是必妥药水,这个具有消炎杀菌的作用,但是要注意要先做细菌培养实验。
最适合孕妇吃的水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
对于怀孕的准妈妈来说,大多数水果都是可以吃的,并且多吃一些水果有利于胎儿的发育,也有利于孕妇自身的健康,适合孕妇吃的水果有苹果,香蕉,橙子,葡萄,橘子,樱桃,草莓,猕猴桃,柚子等,孕妇还要适当的吃一些豆制品、奶制品、瘦肉、鱼类,尽量做到饮食均衡,食物品种广泛多样化,不要吸烟,不要饮酒,定期做好产检。
高血压最适合吃的食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压的人可以多吃一些降血压的食物,比如豆腐、芹菜、洋葱、韭菜、海带、花生、菠菜、绿豆等。此外,可以多吃一些富含钾、钙、镁的蘑菇、鱼类等食物,对降血压也有一定的帮助。高血压的人要吃动物内脏、蛋黄等高脂肪、高热量的食物;饮食方面要注意多吃蔬菜、水果,少抽烟、少喝酒、少喝浓茶、少喝咖啡,少熬夜,注意劳逸结合,保持心情平和,不要太激动或过度紧张。
高血压最适合练瑜伽吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
有高血压的人也可以进行瑜伽,这是一种很好的健身方法,通过正确的方法来锻炼身体,提高身体素质,提高身体抵抗力。此外,瑜伽的锻炼并不强烈,不会造成血压的急剧变化,对于高血压病人来说也是一种很好的锻炼方式。高血压是一种很普遍的病症,高血压病人如果不及时合理的治疗,会导致血压升高,从而导致各种并发症,甚至会威胁到病人的性命。此外,还可以多做些体育运动,比如步行、跑步、游泳等。另外,要做到低盐、高脂肪的食物。
胰腺癌病人最适合的治疗是什么

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
患有了胰腺癌的病人,要是想给他积极治疗的话,应该是选择用一些手术的办法。可以给他选择用一些放疗或者化疗的办法,要是得了胰腺癌的病人应该是注意放松心情,平时不要让自己有太大的压力。
最适合3岁儿童吃的感冒药是什么

何洁

副主任医师 中日友好医院
最适合3岁儿童吃的感冒药是小儿氨酚黄那敏颗粒,适应症为适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。尽量不要让孩子服用成人的药物,或者把成人服用的计量减半。
最适合尿毒症患者吃的水果有哪些

张聪

副主任医师 中日友好医院
尿毒症患者对于食物的选择主要是考虑不增加肾脏负担,对水果的选择也是如此。尿毒症患者可以吃苹果、梨子、西瓜等水果,其中含有丰富的维生素C,能够增强人体的免疫力,但是要注意不能吃含钾高的水果,比如橘子、葡萄等,以免出现水肿的症状,从而加重尿毒症的病情。建议:水果也要适量的食用,在平常生活的饮食上也要注意,不要吃的太过的油腻,也不要抽烟和喝酒。
最适合运动后吃的水果是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
运动后会有能量消耗或者是水分流失,可以适当的吃一些多汁而且性质不是特别寒凉的一些水果,比如苹果、葡萄、香蕉等。这些食物能够补充人体的糖分以及水分,促进身体快速恢复。此外,如果是高强度的运动,出汗太多,考虑有盐分的丢失,建议可以适当的口服一些淡盐水等,如果只是喝水不补充盐分,会引起水中毒的现象。
最适合孕妇吃的6种水果是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
针对孕妇的特殊体征,孕妇可以多吃些西瓜、葡萄、苹果、桃,杏等中性或凉性水果,不仅补充所需的营养,还能降内热。从营养上讲,孕妇吃水果是有好处的,但不能多,什么食物都有平衡,对症补充,因此孕妇吃水果不能各类水果通吃,要根据自己身体状况来补充。热性凉性水果介绍中医所称的热性水果,指的是热量高、糖分高的水果。大枣、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。
最适合孕妇冬天在家做的运动是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕后适当活动,有利于宝宝的发育和孕妇本身的健康可以在家做一些活动,像散步,跑步机慢走,听听音乐,或做一些家务活,都是可以的,多吃蔬菜和水果,保持心情舒畅,避免感冒和辐射。