孕妇为什么不能吃菠菜
2022-10-18
问题描述：我现在是一名孕妇，而且我特别喜欢吃菠菜，但是听别人说不能吃菠菜，请问这是为什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
菠菜会加重贫血。其原因是菠菜的主要成分是草酸，可使铁不被小肠吸收，反而使铁排出体外。铁吸收不足会阻碍血红蛋白的形成，从而导致贫血。菠菜吃得越多越妨碍了小肠对铁的吸收，使贫血加重，所以孕妇不宜使用。
2022-10-18