怀孕能不能吃菠菜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕是能吃菠菜的。菠菜的根茎细嫩，味道鲜美，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等矿物质，可防止胎儿神经管畸形，有利于胎儿的视力发育。此外，菠菜还有补血止血、助消化等功效，适量使用，有益母体和胎儿的健康。菠菜常用于炖汤，凉拌，单炒，配荤菜等。孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣和油腻的东西。

孕妇能不能吃菠菜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃菠菜。薏米，芦荟，马齿苋，杏仁，海带，黑木耳，菠菜，茄子这些蔬菜是不可以吃的。荔枝，桂圆，柿子，西瓜，白兰瓜，哈密瓜，桃子，菠萝蜜，榴莲，杨梅，木瓜以及芒果这些水果建议在怀孕期间不要吃。孕妇切忌吃生冷辛辣食物，也不要吃外面的烧烤螃蟹寒性食物都不能吃。

孕妇为什么不能吃姜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不建议吃姜，因为容易导致对子宫产生刺激。另外，姜是一种辛辣刺激性的食物，如果长期服用，会引起肠胃不适，孕妇也会有消化不良的症状，多吃姜会加剧消化不良；另外，生姜还可以起到发汗的作用，可以促进身体的血液循环，在怀孕早期，会导致子宫收缩，从而导致胎儿着床不稳定，导致先兆流产。孕妇要避免吃辛辣刺激的食物，否则会影响到胎儿的着床和发育。

孕妇为什么不能吃披萨

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不能吃披萨的原因:孕妇在怀孕期间，需要多补充营养，而披萨里面可能会有霉菌感染的奶酪存在，营养价值不高，孕妇在食用后会引起燥热，不易消化等情况的发生。此外，孕妇应注重饮食方面的注意事项，禁止吃辛辣刺激性食品，多吃清淡，有营养且维生素含量高的食物，有利于自身和胎儿的营养供给，促进胎儿的发育。同时早睡早起，提高睡眠质量，保持充足的睡眠时间。

孕妇为什么不能吃山楂

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不能吃山楂的原因有可能会引起胎儿的宫缩，导致胎儿早产。山楂含有多种成分，如黄酮、维生素C、胡萝卜素、维生素C、胡萝卜素等。山楂一般都可以起到开胃消食的效果，不过怀孕期间不能食用山楂，因为山楂还有活血化瘀、促进肠胃蠕动的作用，可能会引起胎儿的宫缩，导致胎儿早产。在怀孕期间可以起到催产的效果，可以帮助产妇生产。

孕妇为什么不能吃西瓜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性在怀孕后不要多食西瓜的原因如下：西瓜属于寒性食物，孕妇不宜多食，避免造成身体不适，从而导致影响到胎儿的生长发育情况。西瓜含糖量比较高，在孕期多食可能会造成孕妇患高血糖、糖尿病的症状，还会导致孕妇肥胖、胎儿过大的现象，严重者导致孕妇难产的情况。所以在孕期中饮食上以清淡为主，少吃高糖高脂油腻的食物。

为什么孕妇不能吃药

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇不能吃药是因为孕期各系统都会发生变化，一些药物可以直接或者间接的作用到胎儿，特别是在妊娠初期，会对胎儿造成一定的影响，从而造成胎儿的畸形。但孕妇如果在孕期生病，是需要药物进行治疗的，否则如果延误病情，对于胎儿的生长发育更加不利，当然孕期用药一定要遵循医生的建议而行。同时建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

孕妇能不能吃菠菜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇能吃菠菜，但不宜多吃。菠菜别称：波斯菜、赤根菜。菠菜是藜科的一种植物，性喜冷凉气候，耐寒性强，适于沙壤或粘土壤生长，根和叶子可以食用。菠菜经常用来烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘。菠菜中含有核酸，可以起到缓解皱纹产生和皮肤松弛的作用，孕期皮肤变差的妈妈可以适当食用。菠菜含有丰富的叶酸和维生素A，对预防胎儿神经管畸形，促进视觉发育有重要作用。

孕妇能不能吃菠菜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇能吃菠菜，但不宜多吃。菠菜是藜科的一种植物，性喜冷凉气候，耐寒性强，适于沙壤或粘土壤生长，根和叶子可以食用。菠菜中含有核酸，可以起到缓解皱纹产生和皮肤松弛的作用，孕期皮肤变差的妈妈可以适当食用。

孕妇能吃菠菜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇是可以吃菠菜的，但是要适量的食用，菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜，孕妇可以吃，但由于菠菜含有草酸，会影响钙的吸收，所以孕妇吃之前必须先在热水里焯一下，减少草酸的含量，然后再炒、拌、做汤等，这样菠菜的营养价值才能被孕妇有效的吸收。

孕妇为什么不能吃菠菜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

菠菜会加重贫血。其原因是菠菜的主要成分是草酸，可使铁不被小肠吸收，反而使铁排出体外。铁吸收不足会阻碍血红蛋白的形成，从而导致贫血。菠菜吃得越多越妨碍了小肠对铁的吸收，使贫血加重，所以孕妇不宜使用。

孕妇为什么不能吃冬瓜

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，之所以孕妇不能吃冬瓜，因为冬瓜性寒凉，所以容易造成对子宫刺激，引起子宫的收缩。所以通常不建议孕妇吃冬瓜。此外，建议孕妇不要吃辛辣、油腻的食物，不要喝酒，吸烟，可以补充叶酸，可以多吃绿叶蔬菜，多喝牛奶和豆浆，通常有助于促进胎儿的发育。此外，孕妇还应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免影响胎儿的发育。

孕妇为什么不能吃嘎鱼

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇不能吃嘎鱼的原因有以下几个方面。第一、因为嘎鱼含有较多的致敏成分，在怀孕时机体处于致敏状态，外界的异常物质比较敏感。第二、嘎鱼含有较多毒素，毒素不是很多，由于女性在怀孕期间肝脏功能会暂时受到抑制，对毒素的解毒能力就会下降，肾功能也会有轻度下降，无法及时排出毒素，孕妇不可以吃嘎鱼。建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。

孕妇为什么不能吃兔肉

张露

副主任医师 山东省立医院

兔肉是一种高蛋白低脂肪的食品，孕妇孕期要多吃一些蛋白质，另外，兔肉中也含有卵磷脂，是胎儿大脑等器官的重要组成部分，也是为了保持肌肤细胞的活力。但是兔肉属于寒凉之物，孕妇不宜食用兔肉。孕期不能吃生冷的食物，也不能吃有促进子宫收缩、促进子宫收缩、辛辣刺激性的食物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。