番薯叶孕妇能不能吃

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕期间可以吃番薯叶。番薯叶含有丰富的叶绿素、维生素、膳食纤维、蛋白质以及微量元素等多种营养成分，适量食用可以补充身体的营养，提高孕妇的机体免疫力，还有利于胎儿的健康生长。番薯叶还可以促进新陈代谢，降低血糖，防止动脉硬化。怀孕期间应该多吃新鲜水果蔬菜，摄入充足的维生素和矿物质，建议孕期饮食尽可能广泛多样化，保证营养均衡。

孕妇到底能不能吃苦瓜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不建议吃苦瓜。苦瓜性寒凉，可能会对人体肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。同时苦瓜内含有奎宁，奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，孕妇怀孕期间体温上升，身体难散热，这时候吃一些苦瓜，或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。

孕妇到底能不能吃桃胶

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间可以适量食用桃胶。桃胶味苦、性平，益气、和血、止渴，具有治疗消渴的作用，营养丰富，可食用。有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，且擅长活血消肿、通淋止痛，临床运用对腹泻、疼痛、血淋、石淋、痢疾等症均有良效。桃胶具有一定的药理性，有一定活血化瘀的功效，桃胶对于孕早期的安全性无法确定，建议不吃桃胶。孕中晚期孕妇，适量食用桃胶相对较为安全，但建议少量食用。

孕妇到底能不能吃荠菜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以吃荠菜的。荠菜没有毒性和活血化瘀的作用，孕妇食用不会对胎儿的生长发育造成影响。同时，荠菜含有大量的粗纤维、胡萝卜素等，粗纤维可以促进消化，增加肠胃蠕动，缓解孕期的便秘症状，胡萝卜素对缓解夜盲症有一定效果。此外，荠菜抗凝血的功效，能减少出血、凝血的时间，能有效预防孕妇在孕期出现流血不止的症状。

孕妇可以吃苦瓜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以吃苦瓜的，它有清热解毒和降低血糖等作用。如果平时体质属于胃寒的最好少吃点，孕妇肠胃蠕动慢，苦瓜可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，适当吃有利于孕妇和胎儿的身体健康。

刚怀孕能不能吃苦瓜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

刚怀孕能吃苦瓜，苦瓜对免疫功能的影响有可延迟同种移植的皮肤排斥反应；消除T细胞依赖性抗原引起的空斑形成细胞反应等。刚怀孕注意不要吃辛辣刺激的食物，适当运动，多休息，避免熬夜跟久坐。

怀孕能不能吃苦瓜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕可以吃苦瓜，但尽量要少吃，苦瓜富含多种维生素和矿物质，除了可以清热消暑之外，还可以起促进胃肠蠕动、对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处，但苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用，会引起孕妇腹痛腹泻，苦瓜有降低血糖、调节血糖浓度的功能，对妊娠糖尿病孕妇来说，适当进食苦瓜对于控制血糖有一定的辅助作用。

咳嗽能吃苦瓜吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

喉咙痒咳嗽可吃苦瓜的。苦瓜中含有丰富的维生素B、C、钙、铁等营养元素。首先的应该要考虑和有慢性的咽喉炎导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有支气管的疾病存在的应该要养成规律的生活习惯，避免生冷辛辣食物。

人流后能不能吃苦瓜

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

苦瓜清热解毒，性凉，但是炒熟之后吃，没有什么不良的影响，不会影响到身体健康的，不需要担心。苦瓜的营养价值丰富，平时在饮食上注意不宜吃一些寒凉的食物就可以的，多吃一些高蛋白食物补充营养，多喝一些温开水促进代谢，不要受凉。

糖尿病吃苦瓜好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有些糖尿病人可以吃苦瓜，但苦瓜不是糖尿病的治疗方法。苦瓜只是糖尿病患者的一种普通蔬菜，并没有太多的特殊功能。所以不能以为可以降血糖，故意多吃苦瓜。为什么有人认为吃苦瓜可以降血糖？主要是因为糖尿病在体内是一种甜味的糖，所以可以用一种苦味的食物中和。但其实医学上并没有这样的道理，因为苦瓜不能促进胰岛素分泌，所以不具有降血糖的作用。所以糖尿病人可以吃苦瓜，苦瓜只是一种普通的蔬菜，不能作为降血糖方案。

孕妇到底能不能吃冬瓜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇可以吃冬瓜，而且吃冬瓜可以有效治疗孕妇妊娠水肿。冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝L素、钙、磷、铁以及多种维生素等：水分丰富，性寒味甘。有利尿消肿，大暑解闷，解毒化痰，冬瓜是凉性的食物，假如患者的脾胃以及体质比较虚寒的话，建议少食，以免引起腹泻。不过怀孕时使用冬瓜对胎儿的影响到是没有什么特别大的影响的。

孕妇到底能不能吃苦瓜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

可以吃苦瓜，因为苦瓜的营养是很丰富的，而且苦瓜中的维生素含量很高，对于孕妇来说是可以吃苦瓜的，苦瓜还具有健胃的效果，对于预防胃痛和腹泻都是有着非常不错的效果。同时苦瓜具有清热消暑和健脾的功效同时还具有抗病毒，提高孕妇免疫力。

孕妇能不能吃苦菜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇慎食苦菜，苦菜有清热降火，活血化淤的作用，如果是怀孕期间偶尔吃一点还是可以的，不可以大量或者多次频繁的吃，如果吃的太多，确实有可能会起活血的作用导致流产或者早产。

早期孕妇可以吃苦瓜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在孕早期的时候不应该吃苦瓜，因为苦瓜属于寒凉性的蔬菜，吃了之后有可能会刺激、引起子宫收缩，造成流产的可能，所以要特别注意。另外，在孕早期的时候，在饮食上一定要注意，像寒凉性的食物是绝对不可以吃的，比如薏米、冬瓜。另外，像海鲜类，尤其是螃蟹，属于大寒性的食物，如果孕妇吃了有可能会造成流产。

坐月子能不能吃苦瓜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

坐月子可以吃苦瓜，产妇在经历了怀胎十月和分娩的痛苦，身体相当脆弱，身体的各项器官都发生着变化，很多产妇都会出现上火的症状。上火通过饮食调整是比较好的途径，而苦瓜又是下火的佳品，上火的产妇适量吃苦瓜，能起到降火的功效，利于产后恢复。