备孕要不要吃叶酸
2022-10-18
问题描述：最近我和老公想要一个孩子，现在是做了一些备孕的手段，然后前两天我的婆婆给我买了几盒叶酸回来叫我补补，我想问问备孕的时候吃叶酸有没有好处，要不要吃？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
叶酸是维生素B族，是不可或缺的重要营养。如果叶酸缺乏会导致胎儿畸形，可以在妊娠准备期间补充叶酸，在妊娠的前三个月和后三个月。补充叶酸能有效预防胎儿发育畸形，饮食清淡，避免辛辣食物和膨化食品。
2022-10-18