孕前男士需要吃叶酸吗
2023-02-16
问题描述：我结婚半年了，准备现在开始备孕，但是我不知道老公要不要吃，夫妻准备孕前男士需要吃叶酸吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
本身对于男女双方都是有好处的，对于女性来说可以预防胎儿先天性畸形，预防孕期贫血问题，对于男性也可以适当避免一些精子畸形问题另外备孕期男性可以适当补充一些含锌类饮食，动物肝脏等含蛋白质饮食，同时要注意禁止吸烟饮酒，避免熬夜劳累，本身适当活动锻炼，避免过于油腻饮食就好。
2023-02-16