孕妇缺钙的症状常有如下几点：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合症、关节、骨盆疼痛。出现以上情况及时补钙，另外，在日常饮食中多吃些含钙的食物。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。孕妇缺钙后会出现腿肚子抽筋等症状，去医院化验微量元素看是否缺钙。多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳增加维生素D有利于钙的吸收。