孕期大便干结怎么调理
2022-10-18
问题描述:孕期17周,前几天大便干燥,但还好能拉的出来,昨天晚上上厕所竟然拉不出来,大便干结。出来一点卡在那里,太痛苦了。我不敢乱吃药,所以想问问我这个情况该怎么调理?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期大便干结,说明孕妇有便秘的情况,可能与孕妇子宫增大压迫直肠有关,也可能与纤维素类的食物摄入比较少有关系。需要养成良好的习惯,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,养成定时排便的习惯。在饮食当中增加粗纤维的摄入,保证维生素的摄入,促进胃肠蠕动,防止便秘的发生。
2022-10-18