脑梗通过下面的方式锻炼恢复的快，首先脑梗期间若存在肢体活动不灵，胳膊，腿行动不了的情况，对此可进行患侧肢体的针灸、按摩以及功能训练，平时注意加强运动，可促进肢体功能的恢复，其次若表现为言语不清的情况，平时应鼓励其多说话，加强语言沟通，最后若存在记忆力下降的情况，可进行记忆及计算等功能的训练，以促进身体机能的恢复。